Símptomes de la depressió latent i com tractar-la

En la majoria dels casos, una persona atribueix un estat depressiu a la fatiga o malestar. Tanmateix, no cal tractar aquest fenomen amb frivolitat. Molt sovint porta a conseqüències irreparables. Les conseqüències poden ser encara més greus si el subjecte pateix depressió latent. En aquest cas, cal identificar-lo a temps i prendre mesures.

El terme depressió deriva de la paraula llatina deprimo, que es tradueix al rus com "deprimit". En aquest estat, una persona perd la capacitat de viure plenament i experimentar l'alegria de la vida. Quan es produeix aquest factor, es produeix un retard motor. La situació és encara pitjor si una persona desenvolupa una depressió latent o disfressada. La psiquiatria es diferencia de la psicologia en què estudia i tracta l'estat d'ànim d'una persona malalta. Així que aquí La depressió larvada és un tipus de depressió que requereix un enfocament especial. El fet és que el tipus d'estat destructiu considerat anteriorment no dóna un component emocional pronunciat. Amb aquesta malaltia, una persona no perd la capacitat de comunicar-se tranquil·lament amb la gent, portar una vida normal i fins i tot somriure.

Quan parlem d'un subjecte deprimit, ens referim al seu estat neuròtic. Tanmateix, la depressió disfressada també implica un estat subdepressiu, ja que els judicis d'aquest subjecte no són negatius, ja que el seu estat d'ànim decadent s'amaga profundament a la seva ment. Humans ni tan sols s'adona que està patint com a conseqüència d'un trauma.

Després del desenvolupament de la depressió, la calma externa d'una persona, barrejada amb les seves experiències interiors, es transforma en dolor físic o en malalties corporals greus. Per entendre-ho millor, considereu algunes de les manifestacions de la depressió latent.

• El subjecte esdevé filòsof... Les seves accions i pensaments estan dirigits a trobar la veritat de la vida. Per exemple, una persona diu: "A mi sempre em passa així".
• Les formulacions abstractes indiquen que l'individu està insatisfet amb la vida. Per tant, quan intenta trobar la veritat de l'origen del seu estat, cau en el raonament filosòfic.
• Per ocultar la seva condició de mirades indiscretes, les persones amb depressió latent sempre busquen diverses excuses. Per exemple, si els conviden a visitar-los, troben diferents motius per negar-se: “No aniré a la festa perquè tinc un refredat”. Els subjectes es comporten de manera que no perjudiquin els altres en experimentar el patiment.
• El món que ens envolta no es percep com hauria de ser... Per exemple, el subjecte pot allunyar-se completament de les preocupacions sobre els seus éssers estimats o deixar de respondre a la negativitat dirigida en la seva direcció.
• La depressió latent provoca una malaltia real. Les persones malaltes van al metge i intenten trobar la causa de la condició inestable. Tanmateix, els especialistes estrets no poden determinar el diagnòstic exacte. No obstant això, aquesta tasca és bastant difícil de fer front als metges. Això s'explica simplement: en cas d'un estat psicosomàtic, cal buscar ajuda d'especialistes que puguin ajudar a curar l'ànima, no el cos.
• Sovint, amb l'estat considerat anteriorment, una persona està fixada en un determinat pensament. No pot portar-se a canviar la seva atenció i mostrar interès en altres assumptes igualment importants.
• La distracció també suggereix que una persona està intentant fer front als seus pensaments.
• El subjecte només pensa en un problema concret., així que no li importa gaire l'aparença. Com a resultat, el subjecte donat es torna descuidat i això es reflecteix en el seu aspecte.
• La depressió condueix a letargia... La persona ja no veu el sentit en el que fa. Per tant, es torna indiferent i deixa d'interessar-se pels seus assumptes actuals.
• Per amagar l'estat d'ànim negatiu, el subjecte l'emmascara. sota l'alegria exterior. Fingeix ser molt feliç.

La depressió disfressada pot ser causada per predisposició genètica adversa del subjecte. Tanmateix, també pot sorgir a causa dels paràmetres fisiològics i biològics individuals dels quals està dotada una persona en néixer. Científicament parlant, un trastorn mental provoca una certa deficiència de neurotransmissors. Només són responsables del correcte funcionament del sistema nerviós, així com del correcte estat emocional d'una persona.

Quan hi ha una manca de neurotransmissors al cos, apareix la depressió latent. I llavors la manca de neurotransmissors porta al fet que els òrgans interns envien diversos impulsos negatius al cervell. Només causen manifestacions fisiològiques negatives força tangibles, com ara mal de cap o dolor a la regió del cor. Els experts moderns encara estan experimentant i intentant demostrar-ho una disminució del nivell de substàncies com la dopamina, la serotonina i la norepinefrina afecta el desenvolupament de la depressió latent.

Tanmateix, cal que us tranquil·litzi amb la informació següent: la depressió latent no es produeix en totes les persones que estan exposades a diverses situacions estressants. La depressió latent només es produeix en aquells individus que hi tenen certa propensió. I per això. Després de nombrosos estudis, els especialistes han establert que la depressió latent es pot produir en aquells subjectes que presenten patologies congènites:

• malalties autoimmunes cròniques com l'esclerosi múltiple;
• metabolisme pobre;
• malalties vasculars al cervell;
• síndrome de parkinsonisme idiopàtic.

La depressió disfressada és lleu. Si no presteu atenció al seu desenvolupament, pot passar irreparable. En el cas del desenvolupament de la depressió latent, una persona desenvolupa atacs de pànic amb el pas del temps. Com a resultat d'un gir tan negatiu, el caràcter d'una persona canviarà de manera colossal per a pitjor. Una persona pot esdevenir addicte als mals hàbits, desvincular-se socialment i perdre totes les seves qualitats professionals.

La depressió latent pot tenir diverses "màscares". A causa d'aquesta propietat, és difícil reconèixer-la. Tanmateix, hi ha símptomes que cal tenir en compte:

• una persona pot patir de pensaments obsessius, fòbies, neurastènia i hipocondria (por massa forta a emmalaltir);
• subjecte pot patir de l'insomni, somnolència mentre està despert o per dormir massa temps i no pot dormir prou;
• una persona amb depressió latent pot experimentar molèsties a causa de l'aparició de distonia neurocircular, cardioneurosi, marejos, hiperventilació dels pulmons, neurodermatitis, anorèxia;
• apareixer problemes intestinals - espasmes, excrements fluixos o restrenyiment;
• apareixer síndromes de dolor - per exemple, neuràlgia;
• freqüent fluctuacions de la pressió arterial, com a resultat de la qual una persona desenvolupa taquicàrdia;
• el comportament social està canviant ràpidament i la persona esdevé impulsiva, o arbitrària, o de caràcter molt feble.

Heu de saber que la depressió de les larves es pot manifestar de dues maneres diferents:

• agripínic - és quan una persona comença a patir malsons, o son interrompuda, o pujades doloroses després d'un somni pesat;
• anorèxica - en aquest cas, una persona no pot menjar a causa del fet que té nàusees a la vista de menjar fins i tot molt saborós.

Com va quedar clar a partir de la informació anterior, la depressió somatitzada és de naturalesa molt insidiosa. No és estrany que una persona que pateix depressió latent marxi cap a un altre món pel seu compte. Al mateix temps, ni la seva família ni els amics molt propers van poder determinar el motiu d'una decisió tan tràgica. I tot això va passar perquè aquest tipus d'estat depressiu no ha estat totalment estudiat per la gent. Diverses màscares i maniobres d'un estat mental determinat no proporcionen una imatge completa. Això vol dir que només els especialistes amb una atenció estreta poden identificar una malaltia mental difícil.

Tanmateix, això no vol dir que no hagis de prestar atenció al fet que el teu ésser estimat o tu mateix pateixis manifestacions incomprensibles que esgoten l'ànima i el cos. Si sospiteu que alguna cosa va malament amb vostè o els seus éssers estimats, assegureu-vos d'intentar començar el tractament a temps per desfer-se de la malaltia destructiva. Per tant, considerem quins punts cal parar atenció.

Si sospiteu d'una depressió latent que comporta patiment, primer heu de veure un especialista i comprovar les vostres sospites. Un psicoterapeuta experimentat segur que identificarà la malaltia i prescriurà una sèrie de mesures que us ajudaran a sortir d'un mal estat. Ho pot fer de dues maneres: receptant psicoteràpia o medicació. O potser un especialista combinarà aquests dos mètodes en un sol tot. Només recordeu que la ingesta incontrolada de tranquil·litzants pot tenir conseqüències encara més negatives. Per tant, prengui tots els medicaments només segons les indicacions del seu metge.

En aquest cas heu de controlar de prop el vostre estat mental o l'estat del vostre ésser estimat. Si observeu signes de depressió latent, no perdeu el temps, sinó que preneu mesures per implementar la rehabilitació activa. El primer pas és "afegir sol a la teva vida". I això no és una broma, sinó una recomanació molt real. La llum teràpia ajuda molt fins i tot amb les condicions negatives més desateses. I tot perquè aquesta tecnologia mèdica té un efecte beneficiós amb l'ajuda de la radiació ultraviolada i infraroja en totes les cèl·lules del cos, incloses les cèl·lules cerebrals. Per això, la seva feina millora. Això vol dir que l'estat mental també torna a la normalitat.

Teràpia de llum regula la penetració de la llum al cos. La llum vermella és la més potent (millora el metabolisme i la circulació sanguínia), la llum blava mata tots els bacteris, la llum verda regenera la pell i augmenta la immunitat. Tanmateix, si no us podeu permetre el luxe d'anar a un centre mèdic per demanar ajuda, podeu recomanar l'ús de la llum solar natural. És molt més fàcil fer-ho a l'estiu que a l'hivern. Per tant, estigueu més a l'aire lliure durant el dia. A més, proporcioneu un flux de llum constant a l'habitació on us trobeu constantment.

La manera més fàcil és educació Física. Podeu recomanar córrer al matí o al vespre. L'aire fresc i diversos moviments físics augmentaran el flux sanguini a tots els òrgans interns. Així, rebràs la producció de les substàncies necessàries que et elevaran l'estat d'ànim.

Així, a poc a poc aniràs prenent el control de tots els teus pensaments i aprendràs a mirar el món amb altres ulls. Durant el son, la psique humana es restaura completament.... Així que intenta dormir més. Si no us podeu adormir ràpidament, les herbes medicinals vindran al rescat. Amb infusions d'herbes com la camamilla, pots relaxar-te i adormir-te ràpidament. Una cullerada de mel fosa en un got d'aigua tèbia també ajuda en aquesta qüestió.

Canvia la teva vida fent un llarg viatge. Fins i tot us pot animar a convertir-vos en blogger. Així, aconseguiràs l'empenta que falta, dominaràs un nou tipus d'activitat, t'independitzaràs econòmicament i guanyaràs moltes emocions positives. No et concentris en la teva condició... Per fer-ho, no lluiteu amb els vostres mals pensaments. Deixa de prendre'ls seriosament, i ja està. Deixeu-los anar i venir, i dirigiu la vostra consciència mitjançant esforços en la direcció positiva correcta.

Fixa't un objectiu i camina cap a ell, malgrat les dificultats. Fer això t'ajudarà a deixar de pensar coses dolentes. En establir nous objectius, el teu cervell rebrà l'impuls per canviar el seu pensament. Si la vostra condició és causada per qualsevol esdeveniment, aleshores accepteu el que us va passar. Només cal entendre: el dolent ja ha passat. Continuar patint no té sentit. Mai podràs canviar el curs dels esdeveniments que van passar a la teva vida.