Com restaurar la pell?

Mira't al mirall. L'ideal és que veuràs una pell uniforme, suau, llisa i tonificada. Tanmateix, el més probable és que vegeu una pigmentació desigual, múltiples taques de l'edat, enrogiment, cicatrius d'acne, línies fines i arrugues i flacciditat. L'article parlarà de com restaurar la pell.

Quan som joves, la nostra pell és molt més capaç de curar-se. Recordeu que quan teníeu 10 anys, les esgarrapades van desaparèixer gairebé l'endemà. Tanmateix, a mesura que envellim, el temps que triga a curar-se augmenta gradualment, la qual cosa fa que els danys poden aparèixer a la nostra pell durant diversos mesos.

Sempre que tinguis un granet, vols que es curi ràpidament. Però fins i tot després de la curació, queda una marca fosca a la pell. Desfer-se d'aquestes taques fosques comença per comprendre què els està causant. Quan apareix un granet a la pell, tècnicament és una forma d'inflamació. Durant el procés de curació es formen noves cèl·lules, és possible que continguin massa melanina.

La melanina és la que dóna color a la pell, i quan algunes cèl·lules contenen més melanina que altres, el resultat és una zona més fosca de la pell. Això s'anomena hiperpigmentació postinflamatòria.

Podeu accelerar el procés de regeneració de la pell amb els mètodes següents:

• remeis casolans;
• productes de venda lliure;
• procediments de saló.

Parleu amb un dermatòleg abans d'utilitzar qualsevol dels productes de venda lliure per reparar l'acne. Després d'haver obtingut l'aprovació del vostre metge, busqueu productes que continguin una barreja dels següents ingredients:

• retinoides (vitamina A);
• vitamina E (tocoferol);
• hidroquinona;
• alfa hidroxiàcids com l'àcid mandèlic;
• àcid cògic;
• àcid azelaic.

A molta gent els agrada prendre el sol, anar a un solàrium per fer-se un bell bronzejat, però pocs pensen en les conseqüències. L'exposició excessiva a la llum ultraviolada pot provocar la formació d'enzims nocius a la pell que descomponen el col·lagen i les fibres elàstiques, la qual cosa provoca un augment de les arrugues i un aprimament de la pell.

Per evitar totes les conseqüències després de les cremades solars, incloses les cremades, podeu utilitzar els següents mitjans:

• ús regular d'una crema hidratant amb SPF;
• matolls;
• microdermoabrasió;
• protector solar.

Gairebé tots els dermatòlegs t'ho diran L'exposició solar constant sense protecció és un bitllet d'anada per a l'envelliment prematur i el deteriorament de la pell... Evita el sol entre les 22 i les 14 hores, quan els raigs són més intensos, per reduir el procés de fotoenvelliment, que és la principal causa de les arrugues.

La neteja facial és un procediment beneficiós i traumàtic per a la pell. És important saber com cuidar-la després de les manipulacions de l'esteticista.

Un temps després del procediment, pot aparèixer una lleugera enrogiment a la cara, però desapareix força ràpidament. Tot i que la neteja no perjudica la pell, cal seguir acuradament les regles durant un parell de dies per restaurar la microflora.

Per exemple, és important evitar l'assecat i l'obstrucció dels porus. No apliqueu maquillatge durant les 12 hores posteriors a la neteja. Eviteu anar a saunes o solàriums. Si sortiu, hauríeu d'utilitzar qualsevol suport que tingui un SPF d'almenys 20.

A més, Per hidratar la pell des de dins cap a fora, cal augmentar la ingesta de líquids.

Almenys dues vegades per setmana, cal fer una màscara destinada a restaurar la pell, per exemple, a partir d'argila, algues, oli d'arç de mar.

Els danys a la barrera cutània poden ser de diversos tipus. Fins i tot després d'unes vacances al mar, la teva pell es farà malbé, malgrat que hagis descansat. Pot ser condicions meteorològiques, un vol llarg, menjar nou, alcohol, etc. Tothom sap que la funció protectora en cas d'exposició a aquests factors s'assigna a la capa lipídica. Quan es viola, la pell es torna pàl·lida i es torna sense vida.

A continuació es mostren alguns consells per ajudar-vos a curar la vostra pell ràpidament.

Beu molta aigua - Comença el dia amb un got de suc de llimona. Trieu aliments amb més humitat, com ara cítrics, melons, kiwis, baies, api, cogombres i sucs verds. No us oblideu dels greixos saludables: recuperen la capacitat de la pell per retenir la seva pròpia humitat. Menja peix gras, nous i llavors de lli. Afegeix humitat a la teva pell amb olis hidratants com ara d'oliva, jojoba, gira-sol, karité i àloe.

Si la teva pell es veu apagada, Els procediments següents us ajudaran:

• fregar;
• massatge.

Si es desenvolupen ulleres o bosses al voltant dels ulls, sovint pot ser el resultat d'esdeveniments de vacances o vacances.

Comenceu aplicant una compresa fresca o una bossa de te freda als ulls cada matí durant almenys 5 minuts. Les rodanxes de cogombre fredes o les rodanxes de patata també ajudaran a hidratar i reduir la inflamació.

A continuació, apliqueu aigua de roses o suc de llimona per ajudar a reduir la inflor.

Abans d'utilitzar qualsevol producte comprat a la botiga, consulta la teva esteticista o dermatòleg, ja que no totes les cures poden ser adequades per a tu. Sobretot si teniu problemes de pell que requereixen una atenció especial.

1. Crema revitalitzant Acnes Derma Relief conté pantenol (vitamina B5) molt eficaç. Ideal per suavitzar i enfortir la pell.
2. Crema Real Barrier Cicarelief destinat a pells mixtes, greixos i deshidratades.
3. Ceramida d'humitat Mamonde - crema intensa rica en ceramides. Es pot utilitzar per a una hidratació profunda i recuperació.
4. Olis de Camèlia i Tamanu (no recomanat per a persones amb una reacció al·lèrgica als olis essencials). La fulla de lotus de Jeju i l'oli de camèlia són adequats per a tot tipus de pell i tenen propietats antiinflamatòries. Crema de nit Sioris You Look So Young conté oli de tamanu, ideal per a pells grasses.
5. Hyla3D restaura la hidratació, té un efecte rejovenidor.
6. Crema hidratant d'azulè amb col·lagen i elastina per a pell normal Christina... Hidrata intensament i prevé la deshidratació.
7. Crema Blau Teràpia Reparació accelerada de la pell, Biotherm. L'extracte d'algues Alaria Esculenta, inclòs en el producte, combat l'envelliment i accelera la regeneració de la pell. Sobretot si els danys van ser causats per la radiació UV i la llum solar.
8. Tòner potenciador de quatre estacions no només neteja la pell, sinó que també hidrata i afavoreix la recuperació.
9. Màscara de vent de flor d'aigua refresca la pell, la nodreix i la regenera.

Si decidiu no gastar diners en cremes cares i utilitzar l'atenció domiciliària, llavors aquí tampoc no cal oblidar-se de les contraindicacions i possibles reaccions al·lèrgiques.

• Màscara de llevat: barregeu 10 g de llevat amb llet quallada fins a obtenir una crema espessa, afegiu-hi una mica de suc de maduixa.
• Per tensar la pell al voltant dels ulls, proveu aquesta màscara casolana de maduixa i clara d'ou per ajudar a tensar i tonificar la pell. La màscara s'ha de fer cada nit abans d'anar a dormir durant 5-10 minuts, després dels quals s'ha d'aplicar una crema que contingui àcid hialurònic.
• Si tens la pell seca, llavors una màscara de cacau decadent impregnada d'antioxidants que reposa la humitat és perfecta per a tu. Barregeu 1 cullerada de cacau en pols, 1 cullerada de crema agra, 1 cullerada de mel i una clara d'ou. Aplicar a la cara i deixar assecar. A continuació, esbandiu amb aigua tèbia.
• Combina 3 culleradetes de civada mòlta i 1⁄4 culleradeta de sidra de poma en un bol fins que es formi una pasta llisa. A continuació, afegiu-hi 1⁄4 cullerada de suc de llimona i 1⁄2 cullerada de sucre moreno; remenar fins que la mescla sigui llisa. Aplicar sobre la pell neta i deixar actuar durant 5-10 minuts perquè els ingredients penetrin a les capes superiors de la pell. A continuació, fregueu amb un moviment circular per exfoliar i augmentar el flux sanguini. Esbandiu amb aigua tèbia, assequeu-vos la cara amb una tovallola.
• Combina 1 culleradeta de fulles de te de menta, 4 culleradetes de fulles de te blanc, 1⁄2 tassa d'aigua destil·lada bullida i 2 gotes d'oli de lavanda en una premsa francesa. Deixeu reposar 10 minuts abans d'abocar-lo en un recipient de vidre perquè es refredi. Combina amb prou gel d'àloe vera per omplir una ampolla d'esprai. Conservar refrigerat.

Hi ha molts tractaments de saló disponibles per ajudar a restaurar la pell de qualsevol dany o exposició a una varietat de factors. A continuació es mostren 5 procediments populars que restauraran la pell a un aspecte saludable, l'estrènyeran, alleujaran la inflor i altres imperfeccions.

1. Reparació làser. S'utilitza per eliminar la pell morta de la cara alhora que estimula el creixement de noves cèl·lules en capes més profundes.Els làsers destrueixen el teixit cicatricial i corregeixen les taques fosques causades per l'acne. El cost d'aquest tractament varia en funció del tipus de làsers utilitzats i del nombre de tractaments que necessiteu.
2. Microdermoabrasió. Es tracta d'un procediment en què la pell de la cara s'allisa amb cristalls d'alumini. Resultat: les arrugues i les cicatrius s'allunyen.
3. Hidropeeling al buit consta de diverses etapes. Això inclou massatge al buit i peeling facial. I també al final del procediment, la teva pell serà "presentada amb un còctel".
4. Biorevitalització És un procediment en el qual s'injecta àcid hialurònic a la capa superior de la pell. Resultat: la pell millora, les arrugues fines s'allunyen, la pell deixa de descamar-se.
5. Plasmolifting - la pell s'enriqueix amb el propi plasma del pacient. El resultat no es farà esperar. La pell es torna elàstica i hidratada. La inflamació es redueix molt.

Restaurar la pell sempre és un procés a llarg termini. Val la pena utilitzar els consells de cosmetòlegs professionals.

• Beure un règim i menjar aliments rics en vitamines i antioxidants t'ajudarà a mantenir la teva pell sana.
• No t'oblidis de dormir. El ritme ràpid de la vida no sempre ens dóna temps per dormir. Encara que d'això depèn molt, inclosa la salut de la pell.
• Mantenir la pell neta, netejar la cara 2 vegades al dia i fer una alimentació saludable són bons consells per a la majoria de nosaltres.
• Si trieu utilitzar productes per a la cura de la pell, com ara netejadors, cremes hidratants i exfoliants, assegureu-vos que siguin adequats per al vostre tipus de pell.
• Consulteu un dermatòleg si observeu algun canvi a la pell.
• Deixar de fumar, beure alcohol.
• Cuida la teva pell després de l'exercici.
• Intenta estar menys al sol, ja que la llum ultraviolada té un efecte perjudicial sobre la pell. Si això és inevitable, utilitzeu productes que us proporcionin una protecció solar òptima.
• La fermesa de la pell es pot mantenir amb un massatge facial.

A continuació es mostra la recepta d'una màscara senzilla per restaurar la pell.