Sabatilles d'esport amb tacs

Si l'esport és la vida per a tu, no hauries d'ajornar el teu estimat córrer al matí i al vespre, encara que una tempesta de neu, nevades i carreteres estiguin gelades fora de la finestra, de manera que no només córrer, sinó també caminar s'hagi tornat arriscat. Que els altres tinguin por! I la gent decidida, atrevida i activa es posen sabatilles d'esport amb tacs i es van posar a batre rècords.

El pare-progenitor de les sabatilles d'esport amb tacs va ser l'alemany Adolf Dassler, el futur fundador de la marca Adidas. Va ser ell, fabricant de sabatilles i gran coneixedor del joc de pilota, qui va inventar i crear sabates pensades per al futbol. Dassler va encarregar a un ferrer local que li fes les puntes. Va passar l'any 1925.

L'aparició de les primeres "puntes" va provocar desconcert. La comunitat esportiva professional va veure l'innovador com una bogeria i no tenia pressa per comprar sabates amb tacs.

Llavors Dassler va decidir enviar les seves creacions als participants dels Jocs Olímpics de manera totalment gratuïta. I després de 7 anys, en una competició a Los Angeles, l'alemany Arthur Yonath amb unes sabatilles noves amb tacs va aconseguir pujar al podi i convertir-se en medalla de bronze. Des d'aleshores, una gran cua de corredors i jugadors de futbol (tant aficionats com professionals) s'ha alineat a la fàbrica de Dassler, amb ganes d'aconseguir sabates màgiques i guanyadores.

L'abast d'aquest tipus de sabates esportives no és ampli: les sabatilles d'esport amb tacs estan dissenyades per a l'atletisme en temps nevat i humit.

Es diferencien dels seus companys d'estiu pel material del qual estan cosits, la sola i la presència de tacs de plàstic, cautxú o metall, que proporcionen una adherència fiable durant la carrera.Per cert, els tacs poden ser estacionaris i extraïbles, i els "tacs" per als homes difereixen significativament de les dones.

Els corredors sense experiència solen cometre l'error de pensar que poden fer la compra més barata i comprar sabatilles d'hivern habituals per entrenar.

Això no és cert. Només amb tacs, i fets d'acord amb tots els requisits de les sabatilles esportives, proporcionen comoditat i seguretat durant l'exercici.

Els fabricants més famosos de "punts" "correctes" i provats són Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Diferents fabricants utilitzen materials diferents, però les sabatilles d'espiga "correctes" estan fetes principalment amb teixit de membrana. És impermeable, resistent a la calor i, gràcies a una capa especial, permet eliminar l'excés d'humitat interna. El resultat és que el peu de l'atleta està càlid, sec i no sua.

Les soles de les espigues són gruixudes, però més aviat flexibles. I aquest és el principal requisit per a ells. La sola durant la carrera o la caminada intensiva ha de repetir amb precisió la forma del peu d'una persona, aleshores el corredor no sentirà cap molèstia.

Les sabatilles d'esport amb tacs són diferents. Tot depèn del seu propòsit.

• Sprint. Són bons per córrer distàncies curtes (de 100 a 400 metres). Les punxes d'ells es troben a la part davantera de la sola.

• Universal. Aquests "punts" són òptims per córrer a distàncies de 800 metres o més. Són relativament lleugers i esmorteïts.

• Per llargues distàncies. Aquestes sabatilles es poden utilitzar per córrer fins a 10 quilòmetres. Tenen una sola suau i un excel·lent amortiment. És cert que s'aconsella córrer-hi a un ritme pausat: no estan pensats per a córrer ràpid.

• Vehicles tot terreny. Aquestes "puntes" creuades s'anomenen així per una raó. Aniran a tot arreu: a terra, neu, pedres, fang, fullatge sec, sorra humida i fins i tot gel. Es diferencien dels seus homòlegs per la seva construcció robusta. Molt fiable. Per regla general, aquest tipus de sabatilles d'espiga té les puntes més reforçades, per exemple, l'acer.

• Pics d'obstacles. Tenen una banda de rodament convexa especial, un taló reforçat per a un aterratge reeixit. Les agulles reemplaçables sempre es troben a la proa.

Els tacs d'algunes sabatilles esportives d'hivern són desmuntables. Això permet a l'atleta decidir de manera independent si utilitza aquest element, en funció del seu clima fora de la finestra.

Si hi ha gel al carrer, les puntes es poden instal·lar en determinades zones de la sola, si hi ha bassals, es poden eliminar parcialment o completament. Els atletes més experimentats fins i tot intenten utilitzar les puntes per ajustar les seves sabatilles esportives a un tipus i ritme d'entrenament particulars.

Córrer és un esport molt enèrgic. I a les sabatilles amb puntes, es fa més difícil de fer-ho, ja que són més pesades que els seus altres germans, sobretot quan es tracta de sabatilles amb una punta metàl·lica a la sola. Amb aquestes sabates augmenta el risc d'ensopegar, caure, lesionar-se, i si cau amb espines, encara et pots ferir. Fins i tot un esportista professional experimentat no és immune a aquest desenvolupament d'esdeveniments, què podem dir dels corredors amateurs?

Les puntes, com ja s'ha dit, no sempre són extraïbles. Aquestes sabatilles d'esport priven a una persona del dret a triar i, en una gelada severa, la punta interferirà.

Quan escolliu sabatilles d'esport amb tacs, heu de tenir una idea clara de com i on s'utilitzaran. Per tant, per a les curses matinals curtes al parc, els models sprint són adequats i per a un entrenament seriós al bosc: "vehicles tot terreny".

Sigui quin sigui el model que trieu, el principal requisit per als tacs és la seguretat. Abans de comprar, comproveu la durabilitat del parell, avalueu la flexibilitat de la seva sola i la comoditat de les plantilles.

Quan ho proveu, assegureu-vos de parar atenció als dits dels peus. No haurien d'adormir-se amb sabatilles d'esport amb tacs. El model escollit correctament s'adapta perfectament a la cama, fixa el peu.

Tingueu en compte el material del qual estan fetes les sabates. Les sabatilles esportives de cuir semblen luxoses, però ràpidament "moriran" en condicions fredes i humides.

Considereu la vostra regió de residència. Són les condicions climàtiques les que haurien de dir quina parella s'ha de prendre, amb un tac desmuntable o estacionari.

Per cert, de tots els tacs existents, és millor donar preferència als metàl·lics: es trenquen amb menys freqüència i, a causa del fet que es fusionen a la sola, es redueix el risc que surtin volant durant una càrrega intensa. .

Si esteu corrent per la velocitat, el pes de la sabata amb tacs és important. El patró és obvi: com més pesada sigui la sabata, més lent es mourà l'atleta.

Les sabatilles d'esport amb tacs no s'utilitzen en condicions d'hivernacle i, per tant, s'embruten ràpidament. Per tant, el tema de la cura d'aquestes sabates és molt rellevant.

Si sou el propietari de "puntes" amb puntes de ferro extraïbles, assegureu-vos de treure les puntes, els cordons i les plantilles de les sabates abans del procediment. Empaqueta la parella en una bossa especial, que es ven a qualsevol botiga d'esports, i després renta les "sabates" en el mode delicat a una temperatura de l'aigua no superior a + 35C. Abans del rentat, les plantilles es remullen per separat amb aigua tèbia i sabó.

Si les puntes de les teves sabatilles no es poden treure, intenta netejar la sola de pedres petites i brutícia tant com sigui possible amb l'ajuda de les eines disponibles (punçó, raspall). A continuació, emboliqueu la parella amb un drap gruixut i poseu-la en una bossa especial per rentar-la.

Però rentar les sabatilles esportives amb puntes de goma no causa cap dificultat.

A l'hora de rentar, presteu especial atenció al recobriment repel·lent a l'aigua, que és cada cop més habitual en els "tacs" últimament. Rentar amb una màquina d'escriure pot danyar el recobriment protector. Aquest problema es pot resoldre utilitzant un esprai especial que s'ha de ruixar a les sabates després de l'assecat; llavors el recobriment es restaurarà.

Assequeu les sabatilles amb puntes lentament, a temperatura ambient, després d'omplir bé l'interior amb paper blanc net.

Els "tacs" per a les dones tenen diferències significatives amb les sabates similars per als homes. Això es deu a la diferència en l'anatomia del peu.

El sexe just té una cama més petita i necessiten una horma estreta, a més, el turmell de la dona té un punt feble: el tendó d'Aquil·les. A les sabatilles esportives per a dames, el taló ha d'estar lleugerament aixecat per protegir-les de lesions. L'amortiment en "puntes" per a dones i homes també és diferent: el taló i la puntera de les sabatilles esportives de dona haurien de tenir un amortiment suau, mentre que la meitat forta de la humanitat té sabates similars que són més pesades i dures.

El cost d'un parell de sabatilles d'esport depèn del fabricant. Asics, per exemple, costarà entre 6.000 i 8.000 rubles per parell. Els "SUV" de Mizuno costen de mitjana uns 10.000 rubles. Les puntes d'Adidas estan en el mateix rang de preus. Els experts no recomanen estalviar en el cost de les sabatilles d'esport amb tacs, perquè els fabricants fiables són una garantia de la salut del corredor.

Els usuaris no solen queixar-se de la qualitat de les sabatilles amb tacs que compren. Però sovint es queixen de les molèsties i el dolor després de l'entrenament. Si mireu més de prop cada situació específica, el motiu d'aquestes conseqüències desagradables van ser els errors dels mateixos compradors, que no van apreciar el propòsit del parell de sabates, no van tenir en compte el seu pes i les característiques de l'estructura de el peu.

No hi ha pressa a l'hora d'escollir sabatilles d'esport amb tacs.