Oval jove sense plàstics: 10 exercicis facials rejovenidors disponibles per a tothom

Els bons gens són sens dubte fantàstics. Però per tenir el millor aspecte a qualsevol edat, aquest factor no és suficient; també requereix un son saludable, protecció solar, una cura competent de la pell i una alimentació adequada. I això no és tot! A més, no es pot prescindir de l'aptitud facial. Aquesta gimnàstica facial senzilla (i molt efectiva!) et permet mantenir els músculs tonificats i semblar molt més jove que la teva edat.

Amb l'ajuda d'aquests exercicis, podeu aconseguir un aixecament natural de les parpelles, el front i les galtes, suavitzar les arrugues, enfortir el coll, desfer-se de la doble barbeta i, fins i tot, corregir suaument l'oval de la cara. El més important, diuen els experts, és fer exercici correctament i regularment, rentar-se les mans abans del procediment i no estirar la pell en totes direccions, per no danyar l'epidermis i no crear noves arrugues a més de les velles. Per obtenir informació sobre com fer gimnàstica facial exactament, mireu aquest vídeo.