5 llibres que t'ajudaran a trobar-te i a ser feliç
Encara que no tinguis temps de llegir, aquests llibres es poden escoltar en format d'àudio. T'ajudaran a esbrinar què cal fer per al desenvolupament personal, on trobar-te amb l'amor, com trobar força en tu i molt més.
Aquests llibres us poden ser molt útils ara! Són aptes per a totes les dones, sense excepció.
"Per què ningú m'ho va dir als 20 anys?", Tina Seelig
Moltes persones se senten atretes per aquest llibre amb un títol cridaner: si tens 22 o 35 anys, vols llegir-lo i entendre què era tan important que no sabíes als 20? Tina Seelig parla sobre com aprendre a resoldre els teus problemes fora de la caixa, percebre la vida com un joc i per què és tan important trobar un pensament innovador.
“Malgastat. Quan el cafè, les compres i les vacances ja no funcionen", Arianna Huffington
Moltes dones viuen a la feina i a casa; no hi ha esdeveniments brillants i, si n'hi ha, rarament succeeixen. La dona moderna simplement no té temps per gaudir de les seves coses preferides, fins i tot prendre un bany de bombolles relaxant! Adrianna Huffington adverteix: un ritme de vida frenètic és perillós per a la salut. En el seu llibre, parla de com combinar feina, família i oci alhora que dedica temps a les aficions.
“Amor conscient. Millorar les relacions mitjançant la teràpia d'acceptació i responsabilitat, Harris Russ
En un ritme frenètic, conèixer la teva ànima bessona és una tasca molt difícil. I si a això afegiu expectatives poc realistes per a una parella, gairebé impossible. El psicoterapeuta Harris Russ proposa deixar de somiar amb amor i canviar els patrons de conducta autodestructius. L'autor explica com construir una relació llarga i forta.
“El coratge no és que li agradi. Com estimar-se, trobar la teva vocació i triar la felicitat", Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Mai hi ha massa saviesa! Obteniu-lo de les pàgines del llibre de Fumitake Kogi. Aquest llibre filosòfic està escrit de manera bastant mesurada: no espereu una trama dinàmica. Ella ensenya a ser tu mateix, feliç per tu mateix i no per algú altre.Sempre devem i devem a algú, però què passa amb els nostres desitjos? L'autor t'ensenyarà a entendre't a tu mateix.
Quan tot cau per Pema Chodron
Si realment tot s'ensorra a la teva vida, aquest llibre serà el teu excel·lent assistent. Pema Chodron no promou cap pensament positiu, al contrari, diu que la vida està plena de dolor i patiment, i que el "bé" no dura per sempre. L'autor ensenya als lectors a ser humils i acceptar moments amargs.