Com barallar-se amb el seu cònjuge per no arruïnar el seu matrimoni
Hi ha baralles a totes les relacions: això és normal, molt pitjor quan mai hi són. Però, com pots assegurar-te que no causen un dany irreparable al teu matrimoni?
Un especialista en relacions familiars t'explica com lluitar perquè la teva relació no patisca.
Desafogar-se està bé!
En qualsevol relació, hi ha desacords. Com no podria ser d'una altra manera? Al cap i a la fi, tots som persones vives! Si cadascú té la seva opinió, és inevitable. Però una baralla és una baralla. Podeu expressar-vos tot el que fa mal, però al mateix temps respectar els sentiments de l'altre, prescindir d'insults i manipulacions.
Si humilies, insultes, tot això roman amb la persona i s'acumula gradualment en ella. En un moment donat, el vostre cònjuge (o cònjuge) vol acabar amb una relació tòxica.
És molt fàcil sortir de control quan estàs aclaparat. cosa que és especialment indesitjable si els vostres fills són testimonis de baralles... Els nens ho senten i ho recorden tot: les baralles dels pares poden causar-los un trauma psicològic.
L'especialista recomana encaridament controlar les emocions i discutir els problemes "al punt", sense insults i ofenses.