El secret de la joventut: els experts han nomenat 10 hàbits femenins no evidents que acceleren l'envelliment de la pell

Els experts del Centre de Dermatologia i Cosmetologia de Moscou van decidir Identificar els factors de l'envelliment precoç de la pell. Així va aparèixer una llista de deu hàbits femenins, que condueixen a la pèrdua precoç de l'elasticitat i la joventut de la pell. Cal tenir en compte que alguns d'ells no són gens evidents i, a primera vista, no tenen cap relació amb les arrugues de la cara. Però no tot és tan senzill, diuen els experts.

No hi ha cremes i locions cares, màscares i procediments de saló tindran l'efecte desitjat si no es comença a combatre els hàbits que contribueixen de totes les maneres possibles a l'envelliment precoç de la pell.

Una petita quantitat de son no només perjudica la memòria i condueix a la depressió, sinó que també accelera els processos d'envelliment relacionats amb l'edat a la pell per deu vegades. En un somni, el cos produeix les substàncies hormonals necessàries per a una vida plena. Si hi ha poc son, la producció d'aquestes substàncies és insuficient. Finalment, la pell perd ràpidament la seva elasticitat, apareixen arrugues i cercles sota els ulls.

Poses còmodes, qui discutiria! Tanmateix, Anson, un cirurgià plàstic dels Estats Units, va publicar els resultats de la seva pròpia investigació. Va demostrar que una dona en un somni canvia de posició fins a dues dotzenes de vegades. I molta gent passa més de la meitat de la nit al costat o al ventre.

Com més gran és una dona, més perillós és per a ella aquest hàbit. Si no podeu dormir d'esquena, els experts us aconsellen comprar un "coixí de bellesa" especial amb un recés per a la cara.

Els tubs de còctel alegres i colorits són inofensius només en aparença. De fet, hi contribueixen la formació d'arrugues primerenques al voltant de la boca. En beure, els músculs estan en tensió i una posició no natural, això destrueix les fibres de col·lagen. Els llavis estan coberts d'arrugues.

Les dones fumadores dobleguen els llavis amb una palla. I aquest és el primer motiu per deixar de fumar si voleu evitar imitar les arrugues a la zona dels llavis. La segona raó per separar-se d'aquest familiar és la tradicional. Resines, carcinògens i altres substàncies perilloses enverinen el cos a nivell sistèmic, que afecta immediatament la pell.

Hi ha dones que no els agraden molt les ulleres fosques. Però en va. Sense ells, involuntàriament comenceu a entrebidadar els ulls al sol. I després passa aproximadament el mateix que després de les palletes. Els músculs estan tensos, les fibres de col·lagen s'escurcen, apareixen arrugues tant verticals com horitzontals.

Aquelles dames que no veuen bé, però que els fa vergonya portar ulleres o lents en públic, estan constantment entrebitat. Les seves primeres arrugues sempre apareixen a la zona dels ulls.

Durant el son, la nostra pell es regenera i descansa. Si t'has oblidat de treure't el maquillatge i t'has adormit amb la "pintura de guerra", la teva pell no podrà descansar. Els porus estan obstruïts, els processos metabòlics s'interrompen.

La cafeïna i el sucre són perillosos no només per a l'envelliment prematur, sinó també per a altres conseqüències perilloses. Per tant, la quantitat de cafè s'ha de reduir al mínim i s'ha d'anar amb compte amb els dolços.

El solàrium garanteix no només un bronzejat ràpid, sinó també destrucció d'elastina i col·lagen, fotoenvelliment ràpid. La pell es torna més seca, més vulnerable i problemàtica.

Com més activa sigui una dona, menys possibilitats tindrà de comprar cremes anti-envelliment cares en un futur proper. El moviment normalitza el flux sanguini, afavoreix el metabolisme adequat, i això redueix els riscos d'envelliment precoç de la pell.