Els experts van explicar als amants del fitness per què cal venir a fer entrenament sense maquillatge
El maquillatge brillant sembla fora de lloc al gimnàs, sense oblidar el fet que després d'un entrenament sembla completament ridícul: fletxes que degoten, un front brillant. Però el costat estètic de les coses no és l'únic motiu per saltar-se el maquillatge previ a l'entrenament. Els experts van dir que la "pintura de guerra" al gimnàs pot representar greu perill per a la salut de la dona.
La dermatòloga Patricia Boland ha dedicat molt de temps a aquest tema. Va investigar els efectes dels cosmètics combinats amb la suor i va concloure que aquesta és una combinació molt perillosa... Durant el període d'activitat física, la circulació sanguínia de la dona es torna més intensa, les glàndules sebàcies i sudorípares comencen a treballar de manera més intensa del que és habitual.
Com a resultat, es forma una barreja al·lergènica i, de vegades, tòxica a la cara, que pot provocar erupcions, pústules, nafres. Les dones amb pell grassa corren especialment el risc d'arruïnar la pell facial.
La màscara es pot desenganxar i entrar als ulls. Això és perillós pel desenvolupament d'una reacció al·lèrgica i processos inflamatoris. La pols i la base interfereixen amb la sudoració normal i la producció de sèu, causant acne.
Si és molt important venir al gimnàs amb maquillatge, la Patricia et recomana que segueixis diverses mesures de seguretat.
Maquillatge alternatiu per a esports
Això es crea utilitzant mascara impermeable i el mateix delineador d'ulls... La base per a la cara es permet sense oli. No escatimeu en el cost del rimel i el delineador d'ulls: la vostra salut i bellesa depenen de la seva qualitat a l'hora de crear el vostre aspecte esportiu alternatiu.
De vegades no hi ha necessitat especial de destacar els ulls, n'hi ha prou amb ressaltar les celles per fer que la cara sigui viva i expressiva. I aquí el necessitareu de nou gel per a celles impermeables.
És millor ressaltar els llavis en el marc del maquillatge alternatiu. un bàlsam tintant amb efecte hidratant.
Atenció abans i després
En molts aspectes, dependran de la teva bellesa i salut quina bona és la cura de la pell abans i després de l'exercici... Abans d'ella, els experts recomanen treure el maquillatge habitual, fer-ho amb cura, sense ser mandrós. Es pot aplicar un sèrum hidratant antioxidant a la pell neta. Això ajudarà a protegir la teva pell si sues.
Després de fer exercici, també s'ha de rentar la pell amb aigua tèbia, treure qualsevol maquillatge protector i aplicar un netejador amb aigua o gel.
