El nutricionista va anomenar maneres de blanquejar les dents a casa
Segurament sabeu que alguns aliments blanquegen la pell. Però també n'hi ha que poden blanquejar les dents, però una norma important és la regularitat dels procediments.
Algunes persones fan servir un producte només una setmana i després es pregunten: "Per què no ha canviat res?"
És important mantenir la regularitat i desfer-se dels hàbits que impedeixen assolir el seu objectiu. En el nostre cas, això és el tabaquisme i el consum excessiu de cafè.
Aliments i verdures per blanquejar les dents
La nutricionista Anna Belousova va dir quins productes poden blanquejar les dents. Per exemple, les pastanagues i l'api blanquegen l'esmalt eliminant mecànicament la placa, a més, aquestes verdures enforteixen les genives, la qual cosa millora l'estat de tota la cavitat bucal.
També va anomenar pinya i papaia. Segons la nutricionista, les persones que consumeixen sovint aquestes fruites tenen les dents més blanques que les altres. També maten els bacteris. Al mateix temps, Belousova va aconsellar no descuidar els serveis moderns de blanquejament de dents: donen un efecte més pronunciat i ràpid.