Com trobar la teva afició?

Si una persona necessita distreure's dels afers quotidians o només té una mica de temps lliure, pot fer alguna cosa útil i agradable. En altres paraules, una persona pot trobar un hobby per a si mateixa.

Però no tothom sap i entén què els interessarà exactament. Per a aquells que no poden decidir de manera independent sobre un hobby, es recomana que us familiaritzeu amb els consells útils que es parlaran a l'article.

Algunes persones pensen erròniament que les aficions són una pèrdua de temps. Però en realitat no és així, ja que una afició és una gran manera d'alleujament psicològic. Si feu negocis més seriosament, no només us aportarà plaer, sinó també beneficis financers. En qualsevol cas, la recerca d'un hobby s'ha de basar en els principis següents: un hobby:

• aporta plaer a la persona;
• correspon a les seves capacitats financeres;
• beneficis;
• no provoca sensació de cansament i irritació.

Per trobar el vostre negoci favorit, és molt important centrar-vos en els principis anteriors. En alguns casos, un hobby està indissociablement lligat a la professió d'una persona. Per exemple, un mecànic d'automòbils recull models de cotxes de joguina.

En general, cadascú pot fer el que vulgui. Tot i així, les aficions dels homes i les dones són molt sovint diferents. És per això que les recomanacions per triar una activitat preferida variaran.

Les dones, així com els membres del sexe oposat, poden trobar moltes activitats al seu gust. Els més comuns s'enumeren a continuació.

• Com sabeu, una dona és la guardià de la llar i la comoditat. És per això que la decoració de la llar es pot convertir fàcilment en una afició interessant. Per tant, és molt possible fer bells arranjaments florals de manera independent, cosir diverses nines i encaixar orgànicament aquestes petites coses a l'interior de la llar.
• El col·leccionisme és l'afició tradicional i més popular. Donada la naturalesa femenina, es pot determinar que és millor que una dona col·leccioni ninots, figuretes, botons, postals. També podeu col·leccionar col·leccions de joies.
• Mantenir un diari serà una activitat útil, inusual i alhora agradable per a una dona. La conclusió és que registra al diari els esdeveniments que han passat en un dia o diversos dies, registra els pensaments i les experiències que sorgeixen.
• Treballs de costura. Aquesta categoria inclou: cosir, teixir, modelar amb argila polimèrica, crear aplicacions i molt més.
• Cria vegetal i posterior cura. Molt sovint les dones cultiven flors d'un sol tipus, per exemple: roses, petúnies o cales.
• Cuinar. Per descomptat, la majoria de les dones es cansen de la cuina diària. Però encara podeu recollir receptes de pastissos i pastissos. I si teniu ganes i temps lliure, poseu-los al forn.

No hauríeu de tenir por de provar alguna cosa nova: primer un hobby, després un altre. Per tant, si una dona no pot decidir, podeu comprar un ganxo i fil, intentar teixir alguna cosa.

En triar un hobby, cal tenir en compte les capacitats materials, físiques i geogràfiques d'una persona. Per als homes, podeu triar una de les activitats següents com a afició.

• Esport. Per descomptat, no tothom pot fer esports seriosos, però pots triar l'atletisme. S'ha d'entrenar de manera gradual, però regular. A mesura que un home progressa, es convertirà en un candidat a mestre d'esports, i després a mestre d'esports. El més important és no exagerar i no perjudicar la teva salut. A més del plaer, l'esport aporta molts beneficis al cos: pots desfer-te de l'excés de pes, així com prevenir el desenvolupament de malalties del sistema musculoesquelètic i del sistema cardiovascular.
• Caça o pesca. Aquí cal tenir en compte que s'hauran d'elaborar els documents corresponents a l'arma.
• Aquari. Per a aquells que no volen anar a pescar, una activitat relacionada és perfecta. No pots pescar peixos, però criar. Són sense pretensions en la cura. També es requeriran determinades inversions econòmiques: un aquari, accessoris addicionals, els propis peixos. Hi ha molts beneficis d'aquesta activitat: l'aquari humidifica l'aire de l'habitació i la cura dels peixos alleuja l'estrès i desenvolupa el sentit de la responsabilitat. Aquesta activitat és especialment adequada per a aquells homes que planegen ser pares en un futur proper.
• El col·leccionisme és una afició tradicional. Els homes poden col·leccionar col·leccions de segells, armes, encenedors, corbates, botons de puny, còpies en miniatura de cotxes i altres equips.
• Jocs d'ordinador. Els científics han descobert que jugar a jocs d'ordinador té un efecte positiu en una persona: alleuja l'estrès, desenvolupa el pensament i la velocitat de reacció. La principal limitació és no jugar més de dues hores al dia.
• Elaboració de cervesa - per a aquesta activitat caldrà comprar una fàbrica de cervesa, així com els ingredients necessaris per fer la beguda. Llavors podràs regalar als teus amics una cervesa saborosa i de gran qualitat.

Els psicòlegs recomanen per unanimitat començar un hobby per a persones de totes les edats, estatus socials i professions. Per determinar la lliçó de manera ràpida i correcta, els experts recomanen que us familiaritzeu amb els cinc passos senzills i, a continuació, els apliqueu a la pràctica. El primer que cal fer és desfer-se de les distraccions. Un dels motius pels quals una persona no pot decidir seguir dedicant-se a una afició és que no dedica prou temps a aquesta activitat.

Per descomptat, cada persona fa diàriament determinades tasques domèstiques necessàries per mantenir la vida. Però, al mateix temps, la gent moderna està perdent molt de temps. La primera i més important distracció és el teu telèfon. Veure vídeos i desplaçar-se pels anomenats feeds a les xarxes socials no aporta cap benefici, però ocupen molt de temps lliure. En lloc d'activitats inútils, pots dedicar el teu temps lliure a la recerca i a l'afició que has trobat.

• Els psicòlegs recomanen pensar en la teva afició com a pràctiques. Per tant, provant cada nova afició, una persona hauria de pensar si aquesta feina és adequada per a ell o no. A mesura que s'adquireixen les habilitats, es veurà clar si una persona podrà continuar fent aquest negoci en el futur o és millor canviar a una altra cosa.
• S'ha d'exercir paciència. Triar una nova activitat per a tu mateix, és un error pensar que des dels primers minuts t'agradarà aquest negoci i tot sortirà bé. Durant tot el procés s'haurà de fer esforços per aconseguir els resultats desitjats. De fet, aquesta és l'essència de la qüestió.
• Has de mantenir-te motivat recordant-te regularment alguna cosa més gran. En qualsevol ocupació, inclosa una afició, hi ha moments en què has de fer un treball desagradable. Per exemple, si una dona li agrada cuinar, després de coure, haurà de rentar els plats. Poca gent gaudeix d'aquest procés, i de vegades poden venir a la ment pensaments: "per què hauria de coure qualsevol cosa, si després he de rentar una muntanya de plats?!". En aquests moments, cal motivar-se amb pensaments sobre alguna cosa més gran. Per exemple, una persona mai guanyarà un concurs de cuina si no practica fer una galeta i després decorar-la.
• És molt important no exagerar. Qualsevol afició, en primer lloc, ha de portar plaer i permetre que una persona es relaxi. En cap cas s'ha de permetre que una afició irriti i condueixi encara més a una persona a la fatiga i la depressió. Cal dedicar-se regularment a una afició, millorar en aquesta matèria, però alhora prevenir l'esgotament emocional.

De vegades passa que una persona sincerament vol adquirir un hobby, però no pot trobar res adequat per a ella mateixa. No t'has de desanimar. El problema es pot resoldre amb les nostres recomanacions.

• En la imaginació, cal tornar a la infància, ja que els interessos d'una persona solen començar a formar-se en aquell moment. Hem d'intentar recordar què va ser el més divertit de la nostra joventut. Per exemple, si a una persona li agradava esculpir amb plastilina quan era petit, a l'edat adulta el mateix procés li semblarà atractiu. A partir d'això, podem concloure que una persona estarà interessada en el modelatge a partir d'argila polimèrica.
• Repasseu les activitats que vau fer fa uns anys. És possible que durant el descans, una persona hagi acumulat nous pensaments i idees que pugui realitzar.
• Heu de triar un hobby, centrant-vos en el vostre propi estil de vida. Si una persona és per naturalesa un sofà, llavors recollir alguna cosa o disseny d'interiors és el més adequat per a ell com a afició.
• S'ha de trobar inspiració. És fàcil de fer: només cal mirar al voltant i veure què crida més l'atenció.
• Cal estudiar els vostres trets de caràcter i les habilitats existents. El que a una persona li interessa pot semblar molt avorrit per a una altra. Per això, a l'hora d'escollir una afició, has de centrar-te principalment en els teus sentiments interiors.
• Hauries de compartir els interessos dels teus amics. Aquí tot és lògic: si et comuniques amb aquestes persones, llavors tens molt en comú amb ells. Per tant, us agradaran les mateixes tasques.
• Qualsevol hobby s'ha de comprovar amb el temps. Està científicament provat que es triguen 21 dies a desenvolupar un hàbit. És important intentar fer el negoci escollit durant almenys tres setmanes. Després d'aquest període, quedarà més o menys clar si una persona podrà fer-ho constantment o en aquesta etapa de la vida és millor parar atenció a una altra cosa.
• Hauries de pensar en augmentar la productivitat, el desenvolupament espiritual, aconseguir certs resultats. Si tens motivació, fer la feina que has escollit serà molt més divertit.

Qualsevol hobby s'entén com una forma d'alleujament psicològic, gaudi i autorealització. A l'hora d'escollir una afició, cal recordar que algú que no sap relaxar-se tampoc sap treballar.