Introvertit: classificació i caracterització completa

Cada persona es pot atribuir a un determinat tipus psicològic. Els més famosos són els extrovertits i els introvertits. Aquest últim es caracteritza per ser una persona tranquil·la que no li agraden les reunions sorolloses i prefereix passar temps sol. Per fer front a aquest individu, cal estudiar els trets del seu caràcter i trobar-hi un enfocament especial.

Un introvertit és una persona a la qual no li agrada estar en el punt de mira i intenta de totes les maneres possibles evitar els esdeveniments públics. Se sent còmode amb ell mateix, ja que se sent incòmode en companyia de la gent. Aquesta persona prefereix passar el seu temps lliure llegint llibres interessants, en lloc de dedicar uns minuts preciosos a la comunicació interpersonal.

Els introvertits es divideixen en visibles i invisibles. Per tant, un introvertit visible crida immediatament l'atenció amb el seu comportament tranquil i indiferent, però potser no serà possible reconèixer un introvertit invisible la primera vegada.

És molt més important que una persona com aquesta s'entengui a si mateixa que no pas participar en la vida de la societat. En paraules senzilles, prefereix planejar entre els núvols o filosofar sobre el sentit de la vida que anar a qualsevol lloc ple de gent. És més fàcil per a ell percebre primer la realitat, i només després convertir-la en pensaments i raonaments.

Ja des de la infància, els introvertits mostren timidesa i tendència a la solitud. Sota la pressió dels pares extrovertits, els nens sovint intenten millorar i estar a l'altura de les expectatives dels altres.Si els pares no poden acceptar un nen així i intentaran canviar-lo, acabaran amb una personalitat tancada, incapaç de gaudir de la vida.

Signes d'una propensió a la introversió:

• Una persona introvertida sempre assaja el seu discurs amb antelació per expressar clarament la seva posició a l'interlocutor.
• La sospita, la tendència al drama i la baixa autoestima també caracteritzen aquest psicotip.
• La tensió se sent constantment al seu voltant, encara que exteriorment una persona sembla amable i oberta a la comunicació.
• És difícil que els introvertits estiguin en la societat durant molt de temps. Intentaran abandonar el lloc ple de gent el més aviat possible.
• Una persona així sap controlar les seves emocions. Si algú l'ofen, és poc probable que s'assabenti d'això, ja que és més fàcil que aquesta persona tingui ressentiment que dir directament sobre el seu disgust.
• Cada acció d'un introvertit està acuradament pensada. És observador i pacient.
• Aquestes persones solen desplaçar-se constantment pels esdeveniments que tenen al cap i buscar la causa dels seus problemes.

La característica d'un introvertit fa pensar que sovint vol canviar-se. A causa del fet que li costa expressar els seus sentiments, aquesta persona experimenta un fort malestar. Li costa acceptar la seva pròpia individualitat i aprendre a valorar les qualitats personals.

Els introvertits sovint estan estretament associats amb persones flemàtiques que es caracteritzen per la inactivitat i la calma excessiva. Ambdós temperaments són semblants en l'amor pel treball solter i la separació de l'equip. Però les persones flemàtiques són capaços de mantenir una conversa amistosa lliurement i no necessiten una preparació prèvia d'un discurs.

La definició de personalitat introvertida significa una distància constant i una reacció a l'estrès en forma de despreniment i silenci. Els representants d'aquest psicotip triguen molt de temps a comprendre què està passant i requereixen pau fins que esbrinen el problema que s'ha plantejat.

Malgrat la complexitat del temperament, una tendència a la introversió no vol dir que aquesta persona no sigui capaç de comunicar-se completament. Pot mostrar interès per la comunicació, però això requereix un cert temps. Amb la família i els amics, aquest interlocutor pot sentir-se a gust i obert.

En comunicar-se amb vells coneguts, aquesta persona està preparada per mostrar la participació i l'interès. Però sovint fins i tot el més petit detall pot distreure la seva atenció i provocar irritació.

En les relacions, aquestes persones volen veure el significat, cosa que pot irritar els socis. Han de buscar un significat secret en tot i, per tant, després d'haver iniciat l'estudi d'una pregunta, no descansaran fins a trobar la resposta. Per aquest motiu, els introvertits rarament desenvolupen relacions a llarg termini.

Ser introvertit significa tenir un sentit del gust individual. Per a aquestes persones no és gens difícil gaudir de la vida, només ho fan de manera diferent als extrovertits. Aquests individus poden cometre actes estúpids i no són aliens a cap debilitat humana.

Els avantatges d'aquest tipus psicològic és la capacitat d'escoltar l'interlocutor. Aquestes persones saben mantenir una conversa i donar consells valuosos, però requereixen sinceritat i obertura dels altres. Sentint-se falsos en les paraules o atrapats en una mentida, els introvertits no resoldran les coses, sinó que deixaran de comunicar-se completament.

Per entendre completament l'introvertit, cal identificar-ne el subtipus i estudiar-ne acuradament les característiques. Si aquesta persona es troba en un entorn proper, podeu demanar-li que faci una prova especial per identificar el magatzem de la personalitat. Per estudiar les característiques d'una persona desconeguda, podeu consultar la classificació que defineix tots els subtipus d'introversió.

• Social - és capaç d'alliberar-se i formar part de l'empresa si el cercle de persones li és familiar. Una persona així triga molt de temps a seleccionar l'entorn per crear un ambient acollidor i còmode al seu voltant. Aquesta personalitat es caracteritza per la necessitat de comunicar-se amb els amics.

• Pensatiu - dedica una gran quantitat de temps a l'autoconeixement i a l'estudi dels secrets de l'Univers. Exteriorment, sembla un desig d'estar completament al teu propi món, creat a partir de somnis i fantasies. De fet, això vol dir que aquesta persona necessita percebre la vida d'una manera especial i emmagatzemar energia. L'introvertit reflexiu té un sisè sentit ben desenvolupat que li permet triar l'estratègia correcta.

• Ansiós - no li agrada estar en societat i requereix solitud constant. Una multitud de gent el fa sentir incòmode, cosa que pot provocar pànic. Aquestes persones són difícils d'entendre, ja que no només no poden comunicar-se completament, sinó que també tendeixen a trobar-se en situacions incòmodes. Això es deu a l'ansietat constant de la personalitat, que fa difícil sentir-se relaxat.

• Restringit - difereix en lentitud i excessiva calma. Considera acuradament cada pas que fa per no sentir-se estúpid fins i tot en cas d'emergència. És important que aquestes persones passin molt de temps soles per poder analitzar els esdeveniments que han passat i preparar-se per a nous negocis. Un introvertit discret no s'ha d'apressar a despertar-se i intentar que es mogui ràpidament. Li cal donar temps per a un despertar complet, que és necessari per al seu benestar còmode.

Els filòsofs de tots els temps han intentat delimitar i destacar la pertinença psicològica de les persones. La majoria de les classificacions es basen en l'observació de grups individuals de persones, la seva pròpia experiència i les conclusions del filòsof que va identificar tipologies concretes. Només al segle XX, els científics van aprendre a explorar diferents psicotips i van poder donar-los definicions raonables.

En psicologia, hi ha moltes justificacions per als tipus de personalitat, però no sempre és possible atribuir una persona concreta a un d'ells. Això es deu al fet que sovint un individu combina diversos tipus de personalitat que són similars entre si. Juntament amb els introvertits, s'acostuma a distingir entre psicotips com extrovertit, divergent i ambivert.

Un extrovertit és una persona sociable que sap conèixer lliurement nous coneixements i que li encanta estar al centre de l'atenció. Aquestes persones aprecien l'atenció i no tenen por de parlar en públic. Tenen una gran iniciativa i expressen totes les seves emocions mitjançant expressions facials i gestos.

Moltes persones troben que els extrovertits no tenen cap preocupació i poden tolerar fàcilment els contratemps. De fet, els representants d'aquest psicotip tenen un món interior profund, però l'amaguen darrere d'una màscara de pretensió i inquietud. Aquest tipus de personalitat és capaç d'expressar les seves emocions i demostrar en veu alta la seva pròpia actitud davant els esdeveniments.

Pel que fa a les divergències, aquestes persones es caracteritzen per un pensament fora de la caixa. No buscaran l'única solució correcta per a un problema concret, sinó que intentaran trobar diverses maneres de resoldre'l. Aquestes personalitats no depenen dels estereotips i no tenen por de les idees inusuals.

El tipus de caràcter divergent ve determinat per la velocitat de percepció, la capacitat de parlar en imatges, la capacitat d'argumentar els seus propis pensaments i la tendència a l'originalitat. Un veritable divergent és capaç de trobar noves solucions i reflexionar sobre un problema sense pànic ni buscar ajuda externa. Està acostumat a plantejar-se una tasca concreta i a fer preguntes concretes per resoldre-la.

Un divergent es diferencia d'un introvertit perquè no necessita el suport de la societat, però tampoc té por de les persones. Se sent còmode sol i està acostumat a confiar només en les seves pròpies conclusions. No li costa res mantenir una conversa viva i participar en discussions col·lectives. Però si una persona així vol solitud, deixarà l'empresa sense cap remordiment.

Un altre tipus de personalitat interessant és l'ambivert. - és una combinació de les qualitats d'un extrovertit i un introvertit. Aquesta persona és capaç d'adaptar-se a condicions específiques i mostrar trets de caràcter extrovertits o introvertits. Pren una posició neutral, canviant-la en funció de la situació.

Ambivert és una persona secreta caracteritzada per un desig periòdic d'obrir-se. Se sent igual de còmode tant sol com amb els amics. Aquest individu s'adapta fàcilment a les noves condicions i és capaç de guanyar-se gairebé qualsevol interlocutor.

Ambivert no ha d'estar al cor de les coses. Se sent còmode mirant el que passa des del costat. La participació en una pluja d'idees no presenta un malestar individual, però tot i així de vegades es pot cansar molt de la gent.

Sovint, la tendència a la introversió implica el secret i el dubte de si mateix. És difícil establir relacions de confiança amb aquestes persones i, per tant, sovint romanen completament sols. Per fer amistat amb una persona així, cal estudiar els seus trets de caràcter per aprendre a utilitzar aquest coneixement per establir contacte.

Un introvertit sempre es prepara amb cura per a les reunions, de manera que ha de parlar de la seva visita amb antelació. Aquesta persona analitza la situació durant molt de temps i respon a poc a poc les preguntes plantejades. Per tant, el silenci d'un interlocutor d'aquest tipus no sempre significa manca de voluntat de comunicar-se. Potser només prediu en el seu cap el possible resultat del diàleg.

La comunicació amb aquesta persona s'ha de planificar acuradament. És important pensar tots els temes amb antelació per no ofendre una persona difícil. Un introvertit no mostrarà el seu descontentament o ressentiment, sinó que es preocuparà seriosament per dins.

Tenir una persona introvertida entre els teus amics, no pots preocupar-te per la seguretat dels secrets i les idees. Aquest individu té por de ser rebutjat i, per tant, no es divulgarà sobre els secrets d'altres persones.

Trobar una aproximació a un introvertit és difícil, però possible. Només has d'avisar al teu amic sobre les reunions programades i expressar les teves intencions amb antelació. No s'ha d'esperar la verbositat i una reacció viva d'un interlocutor així davant el que està passant, cal aprendre a acceptar-ho amb totes les característiques.

Els psicòlegs afirmen que un introvertit és capaç de canviar-se i esdevenir com un extrovertit. Per fer-ho, proposen seguir unes instruccions pensades per ajudar la persona introvertida a ser més oberta.

• Trobar la zona de preocupació òptima - implica el desenvolupament de l'autocontrol per poder adaptar-se a les noves condicions. Per exemple, intenta ser obert i sociable amb la gent i deixa de dubtar del teu propi valor.
• Sortir de la vostra zona de confort significa augmentar la productivitat passant lentament de familiar a nou. Per exemple, en comptes de dinar amb la família, visiteu una cafeteria acollidora i, acostumant-vos a les noves condicions, comenceu a buscar nous llocs públics.
• Autodesafiament - Suggereix una habituació gradual a l'ansietat. Això vol dir que almenys un cop a la setmana, l'introvertit ha de fer coses que li causen dificultats. Per exemple, demaneu indicacions a un desconegut o preneu una ruta diferent per anar a la feina.
• Accions espontànies: haurien d'ajudar l'individu a estar preparat per a situacions extraordinàries. Cal aprendre a actuar en funció de la situació, deixant de pensar-ho tot per endavant. Això no vol dir que hagis de començar amb mesures extravagants. Per començar, n'hi haurà prou amb anar espontàniament al cinema amb un amic o convidar un company a prendre un cafè junts.
• Millora de l'autoestima - implica la capacitat de veure qualitats positives en un mateix. És necessari, almenys una vegada al dia, dir-te en veu alta paraules amables, elogiar-te i desitjar-te èxit. D'aquesta manera, l'introvertit finalment aprendrà a valorar-se i acceptar les seves pròpies mancances.

• Desenvolupament d'habilitats socials: ha d'ajudar l'individu a comunicar-se fàcilment. Has de deixar de tenir por de semblar estúpid o de ser incompres. Per fer-ho, heu d'intentar establir un diàleg amb un desconegut, per exemple, a la cua d'una clínica o visitant un amic.
• Visitar llocs públics significa acabar amb la vida domèstica. Per tal d'accelerar el procés d'adaptació, podeu passejar amb un amic. Per exemple, podeu concertar una reunió en una cafeteria amb una persona amb qui la comunicació principal és a través de les xarxes socials.
• Unir-se a una organització social pot ser el primer pas cap a la socialització. Per exemple, en comptes de llegir llibres a casa tot sol, pots unir-te a un club d'amants dels llibres i aprendre a parlar de les teves obres preferides amb altres persones.
• La inscripció als cursos d'interpretació té com a objectiu l'emancipació i la supressió de les pors. Molts introvertits han sabut superar el seu aïllament i la seva insociabilitat participant en escenes dramàtiques en què interpreten el paper de personatges famosos.
• Un bon descans us ajudarà a recuperar-vos després de visitar llocs públics i us donarà l'oportunitat de gaudir de records agradables.

Malgrat la fama mundial, moltes persones solen ser introvertides. Per exemple, Keanu reeves és un destacat representant d'un introvertit que ha après a suprimir les seves pròpies mancances. A aquest actor no li agrada la publicitat i no necessita l'atenció dels fans.

Un altre actor introvertit conegut és Johnny Depp... Molt sovint fa el paper de persones de moltes maneres semblants a ell. El mateix actor admet que difícilment pot prestar molta atenció, però de tant en tant intenta assistir a esdeveniments importants.

Una altra estrella de Hollywood Audrey Hepburn més d'una vegada va admetre el seu caràcter introvertit. Però el seu aïllament i la seva insociabilitat no van impedir que es convertís en una actriu de fama mundial.

Sorprenent actriu mexicana Salma Hayek també és introvertit. Té molts papers extravagants pel seu compte que, segons la Salma, li van ser donats amb molta dificultat.

Malgrat la seva excentricitat Lady Gaga es caracteritza com una persona introvertida. Va poder superar les seves pors amb l'ajuda de la música, que es va convertir en una mena d'escut per a la cantant del món cruel.

A la gent famosa els agrada J.K. Rowling i Steven Spielberg. Els costa assistir a sopars i signar autògrafs als fans, però la seva fama mundial els obliga a ser més oberts amb els desconeguts.

L'aïllament extern i el despreniment de tot el món de vegades fa que els introvertits siguin avorrits i corrents als ulls d'altres persones. De fet, aquestes persones tenen una visió àmplia i la capacitat de destacar l'essència d'un gran flux d'informació entrant. Curiosament, celebritats com Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein i Franz Kafkaque va aconseguir fer una gran contribució al desenvolupament de la humanitat.

Per obtenir informació sobre com tenir èxit amb la introversió, vegeu el següent vídeo.