Memòria involuntària: característiques i desenvolupament

La memòria humana és tan multifacètica que és difícil explicar-la en poques paraules. La intel·ligència humana es diferencia de la resta d'habitants de la Terra perquè està dotada de propietats molt poderoses. En primer lloc, se'ls proveeix de memòria. Sense ell, no podem aprendre i pensar lògicament. Hi ha memòria voluntària i involuntària. Aquest últim s'ha de parlar per separat.

Quan no hi ha regulació d'un programa determinat, aquest procés s'anomena memòria involuntària. Només la memorització en el cervell humà es produeix de manera involuntària, és a dir, l'individu no fa esforços per memoritzar.

La memòria voluntària i involuntària es revela per la naturalesa de la participació de la voluntat de l'individu en el procés de memorització. Es diferencien. La memòria involuntària és un procés que es produeix "per si mateix", és a dir, l'individu no es fixa un objectiu per recordar la informació i no participa activament en aquesta etapa. De vegades, per activar la memòria involuntària, cal activar les emocions. Si estem parlant de memòria arbitrària, aquí la base de la separació és un procés conscient, que implica l'aplicació d'esforços a la memorització. En psicologia, s'accepta generalment que la memòria d'una persona avança gràcies a la millora dels mitjans de memorització. Un intel·lecte entrenat està dominant les maneres de memoritzar.

Com a resultat de nombrosos estudis, tota una sèrie estructurada de desenvolupament de la memòria. Per exemple, es van identificar àrees com l'edat d'una persona, la seva dependència de l'activitat, el seu grau de domini dels mètodes de memorització, la qualitat del material que cal memoritzar, la motivació, etc. I si es desenvolupa la memòria, la memorització involuntària no es pot considerar més feble, en contrast amb la voluntària. El primer és fins i tot superior al segon en la majoria dels casos.

La memòria involuntària és el resultat d'una acció i una condició simultània per dur a terme una acció pràctica. Ni tan sols sospitam quin procés s'està produint a la nostra ment quan diem d'un esdeveniment com aquest: "va ser recordat per si mateix". I, tanmateix, aquest procés té un patró estricte.

La investigació ho ha demostrat la productivitat de la memorització involuntària depèn del contingut de l'objectiu principal de l'activitat. El material per a l'assimilació pot ocupar diferents llocs de l'activitat, per tant també té diferents significats. Com a resultat, està dotat d'una orientació diferent. Requereix activitat quan cal aconseguir un resultat. Això vol dir que si hi ha treball mental actiu, el material es recorda bé.

Tanmateix, el material també es pot esborrar de la memòria. Aquest procés ve provocat per la impossibilitat d'actualitzar la informació. També s'associa amb la motivació que contribueix a la seva eliminació. Normalment, la informació inadequada s'elimina de la memòria. Per exemple, si t'han ferit, la teva psique activarà la protecció per no fer-te encara més pel dany causat. Això expulsarà els records negatius.

Però això no vol dir que es perdi completament. És que amb aquesta pèrdua, els processos inconscients estan en funcionament. Perquè el coneixement torni a aparèixer a la memòria, l'individu necessita entendre motius incomprensibles. Són ells qui estimulen l'eliminació dels moments desagradables.

Freud va argumentar que els viatgers en el mateix creuer descriurien el seu viatge de maneres completament diferents. I tot això passarà perquè cada persona té les seves pròpies sensacions i percepcions, i els motius de la memorització també són individuals.

I tot això es deu al fet que el contingut de la nostra memòria interactua fortament amb la percepció. Per exemple, els fets que han tingut lloc poden ser contundents, es poden combinar moments horribles amb ells. I, tanmateix, no només es pot oblidar el costat negatiu, sinó l'associat al negatiu.

El famós psicòleg Z. Freud va trobar un exemple concret d'això. En els seus escrits, explica com va prometre comprar una caixa com a regal al seu amic íntim. La botiga on l'article estava a la venda es trobava al costat de la casa on vivia el seu enemic. Per tant, Freud va oblidar el lloc on hi ha la botiga. I aquest és l'exemple més colorit de com la connexió associativa afecta l'oblit dels problemes.

Una persona que tingui la intenció de realitzar una acció i s'adoni que està obligada a implementar l'acció prevista s'esforçarà per això, malgrat el pas d'algun temps. Tanmateix, el mateix individu pot canviar d'opinió sobre fer alguna cosa. Això passarà com a resultat de la consciència de les accions futures, i llavors sorgeix la pregunta: "És necessari fer això?" Després d'això, el desig començarà a esvair-se de la memòria. I això passarà quan els sentiments xoquen: el deure i la negació interna de les properes activitats.

Si parlem de memòria en general, podem dir que es tracta d'un procés cognitiu que inclou recordar, oblidar i fins i tot somiar. De vegades observem els fets de la memorització involuntària quan el moviment associat a alguna cosa es trenca bruscament. Per exemple, els llums s'apaguen de sobte o es tanquen totes les dades de l'ordinador. Tanmateix, recordem involuntàriament informació que es va llegir o escriure abans de l'aturada.Quan el gadget es torna a encendre, podem determinar en quin moment es va interrompre el procés.

Les necessitats de qualsevol individu provoquen posteriorment determinades accions. Si els desitjos es mantenen, l'activitat es portarà fins al final. Quan això passa, l'individu ja no sent la necessitat de prendre cap acció. La situació es descarrega. Per exemple, una persona volia beure un got d'aigua. Aquest desig el porta a anar a la cuina i dur a terme els seus plans. De sobte, sona una campana i la persona es veu obligada a interrompre les seves accions durant un breu temps. Després de parlar per telèfon, anirà a la cuina, abocarà aigua en un got i beurà.

En aquest procés hi intervindrà directament la memòria involuntària. Tot i la crida sobtada, es va mantenir la tendència a l'acció. Això vol dir que l'acció, fins que es realitza, romandrà a la memòria de l'individu. Així, podem dir que la necessitat d'estrès afecta la memòria d'una persona. El contingut de la memòria involuntària i les seves funcions s'associen a l'activitat i la reflecteixen plenament. Per tant, aquí s'exclouen les accions errònies. Gràcies a les funcions anteriors de memorització involuntària, una persona no només pot iniciar un negoci, sinó també acabar-lo. Així doncs, la memorització involuntària es produeix sense cap esforç, "de manera automàtica".

La memòria involuntària ha de ser desenvolupada per tothom, sense excepció. Això ajudarà molt a la vida, així que seguiu aquestes directrius. Serveixen com a exemple del desenvolupament de la memòria i també ajuden a ampliar la intel·ligència.

• Cal memoritzar-ho. Aquesta és la tècnica més important.
• Un derivat de la memorització és una repetició.
• Transferència o extrapolació d'experiències. Aquí les conclusions s'estenen d'una part a una altra, i també es revelen patrons en el tema estudiat. Quan una persona aprèn a transferir experiència, aprendrà a construir cadenes analítiques.
• Les associacions evoquen sentiments, i el material es recorda millor d'aquesta manera.

També cal aplicar els següents factors, que també milloraran la memòria.

• Desenvolupar l'autoconfiança... Quan experimentes aquesta sensació, tens un estat psicològic harmoniós i un benestar fisiològic. Les cèl·lules cerebrals comencen a treballar amb venjança.
• Buscant emocions positives activa les cèl·lules cerebrals passives.
• Interès que consumeix tot permet memoritzar ràpidament.
• Elimina les interferències afavoreix la concentració de l'atenció.
• Aprèn a transformar el material. Quan el material per a la memorització sembla monòton, el cervell comença a posar obstacles a la seva percepció. I si no ho fas avorrit, sinó interessant, les coses aniran d'una altra manera. Per fer les coses, escriu una història curta. És molt fàcil assimilar qualsevol informació.
• Establiu un objectiu: assegureu-vos d'assimilar la informació... Si repeteixes el mateix una i altra vegada, encara no podràs recordar res si no t'has fixat cap objectiu.

Per tant, fem servir aquest factor i seleccionem aquelles fonts de coneixement que ens poden sorprendre. Això emmagatzemarà la major part de la informació al vostre cap. Per exemple, si voleu assimilar dades històriques, busqueu els moments més interessants que descriguin en tots els "colors" els esdeveniments que van passar en el passat.

A més, per desenvolupar la memòria, podeu utilitzar Taules Schulte. Una taula clàssica sembla un quadrat amb 5 files i 5 columnes. Les cel·les contenen números de l'1 al 25 en ordre aleatori.Primer cal dominar les matrius 5x5 i després passar a tasques més complexes. Hi ha una taula gran de 9 x 9 per a això.