Lectura ràpida: què és, per a què serveix i com dominar aquesta habilitat?

El temps és un dels recursos més importants en el ritme de vida modern. Més d'una vegada hem hagut de sentir d'algú del nostre entorn que el temps ens falta molt, i nosaltres mateixos ho sentim constantment. Les habilitats de lectura ràpida us ajudaran a fer front al flux colossal de tot tipus d'informació molt més ràpidament i a estalviar significativament el recurs més valuós: el temps.

A Internet, hi ha molts articles de tipus exactament contrari. Alguns argumenten que la lectura ràpida no fa res, d'altres citen una varietat d'exemples d'èxit significatiu. Intentem entendre els mètodes, les tècniques de treball i les tècniques per dominar les habilitats útils de lectura ràpida.

La lectura ràpida és:

• la capacitat d'una persona per percebre ràpidament informació textual amb un alt nivell de percepció mitjançant mètodes de lectura especials;
• un conjunt d'habilitats per al tractament i l'assimilació d'alta qualitat de la informació;
• una eina útil per estalviar temps personal i laboral;
• una eina eficaç per al desenvolupament de la intel·ligència i l'entrenament de la memòria.

La lectura ràpida no és un fi en si mateix. És important poder entendre l'essència i el significat del text escrit mentre llegeix amb rapidesa i confiança. Després d'haver dominat la tècnica de la lectura ràpida, podeu augmentar la velocitat de percepció 3-4 vegades. Si es considera que la velocitat mitjana d'una lectura estàndard d'un adult és de 200-250 paraules per minut, amb la lectura ràpida augmenta a 600-700 paraules.

Quan s'utilitza la tècnica de lectura ràpida, s'apliquen dos principis bàsics.

• Desnatada. És una cerca visual d'oracions al text per identificar pistes sobre la pregunta principal o sobre el propòsit de la lectura. Es llegeixen l'inici i el final del text, després la primera frase de cada paràgraf, per determinar ràpidament si es necessita informació més detallada per a una pregunta determinada. És un error pensar que el skimming és un procés aleatori, perquè per a l'eficiència de la lectura es necessita una estructura, el més important és el que es llegeix, i no el que es salta.
• Escaneig... És el procés de trobar la informació que necessiteu mitjançant un mapa mental format a partir de la descremada. Per a un escaneig reeixit, ha de tenir clar com està estructurat el material i què cal llegir per poder trobar la informació que necessiteu. L'escaneig inclou la tesi principal, titulars, fets, informació important.

No hi ha dubte que el ritme de vida modern està experimentant una sobrecàrrega d'informació. La quantitat d'informació està creixent gairebé de manera exponencial. Com no perdre's en aquest corrent precipitat? Nombroses fonts d'informació -televisió, Internet, fulletons, revistes, publicacions de divulgació científica- tot està ple d'informació sobre els canvis en les diferents tecnologies, sobre tota mena de notícies, sobre les noves tendències en alguns processos. Per tenir èxit, cal tenir coneixements en àrees competitives, respondre ràpidament als canvis de la situació i estar sempre "a flota".

Per descomptat, la lectura ràpida no és una panacea, però en gran mesura ajuda a "mantenir el dit al pols del temps". A més, quan la velocitat de lectura, una persona desenvolupa "bonificacions" que creen beneficis addicionals en alguns aspectes de la vida.

• Entrenament de la memòria. Quan la velocitat de lectura, el cervell humà comença a treballar a un nivell superior. Si les classes de domini de la tècnica de lectura ràpida esdevenen un sistema, es millora la percepció i memorització de la informació, s'entrena la memòria.
• Centrant l'atenció. Els mètodes de lectura ràpida us permeten concentrar-vos completament en la lectura, no deixar-vos distreure amb pensaments aliens que estan lluny del material que es llegeix. Com a resultat, l'atenció es dirigeix ​​completament a l'obtenció d'informació del text que es llegeix.
• Desenvolupament del pensament lògic. La lectura és un exercici per al cervell. Entrenar el cervell amb lectura ràpida ajuda a ordenar la informació de manera més eficient i a formar connexions correctes amb fragments de coneixement emmagatzemats prèviament. Amb un augment de la velocitat de lectura, la inductància del pensament es millora automàticament.

Els fets històricament coneguts de la vida de personalitats mundialment famoses, encara que sigui indirectament, segueixen sent un indicador que la lectura ràpida contribueix a l'èxit i això no és un mite. N'hi ha prou amb dir que els nostres famosos compatriotes Maxim Gorki, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin, així com líders estrangers de diverses èpoques històriques, van saber llegir ràpidament: Napoleó Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx i moltes altres personalitats famoses. Se segueix que dominar la lectura ràpida val la pena.

La lectura ràpida és l'únic mètode en què l'activitat mental s'activa simultàniament als dos hemisferis del cervell. El desenvolupament de la inductància del pensament i la velocitat dels processos de pensament durant la lectura ràpida us permetran fer un seguiment de la intenció de l'autor i captar ràpidament l'estructura del text.

Malgrat els avantatges evidents de la lectura ràpida, reconeguts per molts dels que han dominat aquesta tècnica, el debat al voltant de les tècniques existents no s'apaga avui.Hi ha molts oponents que consideren la lectura ràpida no com a lectura com a tal, sinó com a visualització de textos. En la seva majoria, els oponents assenyalen un, però molt important desavantatge: les tècniques de lectura ràpida desenvolupades no permeten entendre completament el significat del que s'ha llegit. Els articles crítics sovint citen a Woody Allen, escriptor, actor i director de cinema nord-americà, coneixedor de la literatura i la música: “He llegit Guerra i pau en 20 minuts. Hi ha alguna cosa sobre Rússia".

Algunes persones poden aprendre la lectura ràpida per si soles sense assistir a cursos i entrenaments especials. La determinació, la creença en l'èxit, l'entrenament diari d'acord amb mètodes especials certament conduiran a l'èxit. Caldrà un temps des de l'inici de la formació fins a l'adquisició d'habilitats sostenibles. Els psicòlegs aconsellen realitzar exercicis especials durant 40-60 minuts cada dia durant 21 dies.

La comprensió de paraules i significats en la seva relació, la capacitat de sistematitzar la informació verbal, la intel·ligència verbal desenvolupada estan en estreta interacció amb la lectura d'alta velocitat. Per a un domini més reeixit de la lectura ràpida, és una bona idea familiaritzar-se amb els fonaments de la lingüística i l'estilística, tenir una bona imaginació per conjecturar correctament el que ha dit l'autor del text.

Diversos factors afecten directament la velocitat de lectura:

• subvocalització (parlar el text a la ment);
• regressió: tornar a fragments individuals del text i tornar-los a llegir;
• camp de visió limitat: l'àrea de cobertura del text en una parada de la mirada;
• el grau de concentració de l'atenció, la capacitat de llegir sense distraccions;
• lectura superficial: la capacitat de trobar ràpidament paraules clau i resums al text.

Només podeu evitar aquests obstacles amb l'ús d'habilitats especials perfeccionades per una pràctica impressionant. Aquestes habilitats s'adquireixen mitjançant un entrenament sistemàtic d'acord amb mètodes especials utilitzant els exercicis desenvolupats. Aquí teniu alguns consells de treball per dominar la lectura ràpida.

• Supressió de l'articulació (el treball dels òrgans de la parla). Permet desfer-se de la subvocalització (pronunciació mental del text). Aquest procés natural frena significativament la lectura. El toc rítmic a la taula, el compte enrere tranquil, la pronunciació de trabalengües, la lectura de rimes senzilles, el tararear melodies sense paraules estan ben distrets de la subvocalització. No podràs fer res d'això i al mateix temps pronunciar el text a la teva ment, l'hàbit desapareixerà.
• Llegir amb un punter. Ajuda a desfer-se de la lectura regressiva. Un punter pot ser un llapis, un pal o només un dit, ja que és convenient per a qualsevol. La mirada ha de lliscar contínuament per la línia, sense trencar amb el moviment del punter, per no tornar al text llegit.
• Mètode del punt verd. Entrena la percepció de la informació en l'àmbit de la visió perifèrica. A la pàgina amb el text al centre, heu de representar un punt verd i mirar-lo amb atenció durant 10 minuts. Després de dues setmanes d'aquests exercicis, podeu començar a mirar el text cap amunt, cap avall i cap als costats del punt, cobrint una àrea tan gran com sigui possible. Només has de veure les paraules sense llegir-les.
• Llegir en diagonal. Desenvolupa la capacitat de veure frases clau en el text i filtrar la informació irrellevant. Cal fer lliscar la mirada en diagonal de dalt a baix, sense tornar al que llegiu i sense girar la mirada. Al principi, es podran cobrir unes quantes paraules, però passarà el temps i l'entrenament constant augmentarà significativament la percepció. Una persona ben formada només necessita mirar la pàgina amb el text per entendre l'essència del que s'ha escrit.
• Lectura de text al revés. Primer, es llegeix un paràgraf en una pàgina cap per avall, després el llibre torna a la seva posició normal i es torna a llegir el paràgraf.Aquest és un entrenament per augmentar la velocitat de lectura.
• Mètode de tic-tac... Augmenta significativament la velocitat de lectura. La mirada capta el principi i el final de les línies, i no totes les paraules que hi ha, això és suficient per entendre el significat del que llegiu.
• Entrenament de gibberish. Llegir de dreta a esquerra (lectura torpe) desenvolupa la concentració. Cal començar a entrenar amb expressions que es llegeixen sense diferència, tant d'esquerra a dreta com a l'inrevés (palíndroms). Exemples: "El gat aviat farà quaranta dies", "Vaig pressionar el senglar sobre una albergínia", etc. (en els nostres temps, aquests textos són fàcils de trobar), després entreneu-vos amb els textos habituals.

L'hora de les classes s'ha de plantejar amb antelació. El lloc ha de ser còmode. És inútil entrenar en llocs on no et pots concentrar. Després de familiaritzar-se amb els principis bàsics, podeu començar a aprendre cursos o intentar aprendre a llegir ràpidament pel vostre compte. Hi ha desenvolupaments d'autors estrangers i nacionals sobre el desenvolupament de la lectura ràpida, llibres de text i vídeos, cursos especials i formacions.

Les persones d'èxit en tot moment han estat i segueixen sent objecte d'admiració, i sovint d'enveja. A la majoria dels pares els agradaria que els seus fills tinguessin èxit en el futur, i molts no només volen, sinó que intenten desenvolupar el seu fill de totes les maneres possibles. Ensenyar a un nen a llegir ràpidament amb comprensió del text i entonació correcta no es posa en darrer lloc.

A quina edat hauries de començar a ensenyar als nens a llegir ràpid? No hi ha recomanacions inequívoques sobre aquest tema. Alguns experts creuen que pots començar a ensenyar al teu fill a llegir ràpidament a partir dels 5-7 anys. A aquesta edat, el cervell és capaç de memoritzar el material el més ràpidament possible, però a condició que el nen ja sàpiga llegir bé en paraules senceres, i no en síl·labes. Altres autors dels mètodes aconsellen començar l'aprenentatge als 7-10 anys, en aquest moment els nens llegeixen paraules amb confiança i entenen clarament el que està escrit.

Però la majoria dels experts s'inclinen a creure-ho l'edat òptima per començar a aprendre lectura ràpida és dels 10 als 12 anys. A aquesta edat, el nen té una memòria prou desenvolupada, entén bé la informació, recorda amb la velocitat del discurs parlat, és capaç de tornar a explicar el text amb claredat.

Una condició important i indispensable és el desig voluntari del propi nen d'estudiar. No pots forçar el nen a fer els exercicis, no en sortirà res de bo. La metodologia docent s'ha d'adaptar a l'edat.

L'habilitat de lectura ràpida és necessària en diverses professions associades a la necessitat diària de llegir i memoritzar grans quantitats d'informació de text. Sens dubte, la lectura ràpida serà útil per a advocats, educadors, revisors, editors, traductors, tothom el camp d'activitat està relacionat amb els textos. És difícil sobreestimar els beneficis de la lectura ràpida per als estudiants: durant el procés d'aprenentatge, han de llegir i processar molta informació de text per preparar-se per a la sessió i escriure treballs i tesis. En els programes escolars, la quantitat d'informació també augmenta cada any.

És ingenu esperar resultats immediats i desesperar-se si, quan es comprova, resulten estar lluny de ser esperats. Però si teniu en compte alguns moments abans de començar l'entrenament, podeu accelerar significativament aquest procés.

• Llegir sense preparació prèvia és un greu error. Primer us heu de preguntar: per què heu de llegir el material? Les preguntes són marcadors mitjançant els quals s'extreu la informació més important del text.La lectura no té sentit sense preguntes, el text és simplement "absorbit".
• Primer has d'aprendre a llegir bé a la teva velocitat habitual., entendre i memoritzar la informació de la primera lectura, llegir sense distraccions i només llavors començar a dominar la lectura ràpida.
• No s'han de permetre els pensaments "no ho aconseguiré". L'opinió que cal tenir un gran talent per dominar la lectura ràpida és un error. Ningú argumentarà que les habilitats mentals de les persones són molt diferents, però tothom pot aprendre a llegir velocitat amb un fort desig. Absolutament tothom té memòria, només cal “despertar-la”, desenvolupar-la i entrenar-la perquè no quedi ni rastre de por als textos voluminosos.
• No hauríeu de saltar de mètode a mètode, has de triar el que s'indica en un llenguatge accessible i entenedor per a tu, per dominar la tècnica d'una vegada per totes, i en el futur només per millorar les habilitats inicials amb una pràctica constant.

Després d'haver dominat la tècnica de la lectura ràpida, la majoria l'utilitzen per llegir literatura de divulgació científica, empresarial o educativa.