Com memoritzar ràpidament el text?

En la vida de cada persona, pot haver-hi la necessitat de memoritzar alguna informació. Aquest pot ser el contingut de la literatura educativa, un discurs per a un esdeveniment responsable, un paper teatral o una altra cosa. No pots prescindir de l'entrenament de la memòria quan aprens una llengua estrangera.

Memoritzar diversos textos pot ajudar no només en situacions específiques, sinó també en la vida posterior. Aquest és un excel·lent entrenament de memòria que desenvolupa la intel·ligència, fa que una persona sigui més intel·ligent i amb recursos.

Els experts distingeixen memòria visual i auditiva. Cada tipus no es desenvolupa de la mateixa manera per a persones diferents. A alguns els resulta més fàcil memoritzar el text quan es parla en veu alta. Altres necessiten visualització de la informació. Per tant, val la pena provar diferents mètodes de memorització i esbrinar quin és l'adequat per a tu. En alguns casos, una combinació de diferents tècniques funciona millor. Aquesta opció també és benvinguda. El més important és entendre de què tracta el text, identificar la idea principal i les tesis.

La memorització irreflexiva del material, en canvi, sol ser ineficaç. Encara que aconsegueixis memoritzar el text sense adonar-te del seu significat, en qualsevol moment pots dubtar, distreure't per alguna cosa. Després d'això, serà difícil continuar la presentació del material des d'on ho vas deixar.

Considereu maneres efectives de memoritzar informació de manera ràpida i permanent amb més detall.

El primer mètode és - escriptura... Aquí hi intervenen tant la memòria visual (ja que es veuen les paraules que apareixen al paper) com la memòria muscular (els moviments de les frases d'escriptura de la mà també es dipositen a la ment).

Al principi, heu de llegir lentament i atentament tota la informació i destacar els punts clau. Podeu llegir-lo en veu alta. Després cal agafar un full de paper i reescriure el text a mà. Fes això sense presses. És important comprendre l'essència de cada frase que escrius.

Quan tot el material estigui en paper, torneu a explicar el que recordeu. No hauríeu de mirar el paper. Això es pot fer 1-2 vegades com a màxim. A continuació, torneu a agafar un full en blanc i escriviu-hi el que recordeu. Rellegeix el que has escrit i torna a explicar-ho. El procediment es pot repetir diverses vegades.

Aquesta tècnica no és difícil d'aprendre. Primer cal Llegeix el text i destaca els punts principals. Aleshores tots els punts importants s'han de representar gràficament. Fes-ho com vulguis. Pot ser un dibuix realista, un dibuix, un conjunt de símbols o una imatge abstracta.

La qualitat del dibuix no importa. El més important és que entenguis què es representa al paper i amb què associes cada element gràfic. En aquest cas, és millor no fer inscripcions. Intenta expressar-ho tot en imatges.

Si hi ha diverses imatges, la seva seqüència ha de correspondre a la idea principal del text. Podeu provar de combinar totes les imatges en una, creant una descripció gràfica general de l'article. Aquesta imatge associativa romandrà a la memòria durant molt de temps.

Potser no comenceu a dibuixar de seguida, però primer llegiu tot el text sencer. Si no es tracta d'un llibre, sinó de fulls impresos o d'informació en format electrònic, s'aconsella ressaltar les idees clau amb color brillant.

Si el volum del material és gran, es pot dividir en diverses parts. Cada fragment s'ha d'ensenyar per separat utilitzant qualsevol de les tècniques descrites anteriorment. Simplement podeu llegir en veu alta i repetir si aquest mètode us resulta més convenient.... Es permet dividir en parts i textos de mida mitjana. En aquest cas, havent dedicat un passatge, per exemple, un minut, podeu assimilar tota la quantitat d'informació en 5 minuts.

Si necessiteu memoritzar un text, podeu utilitzar una tècnica de recordatori interessant. Aquest mètode es pot utilitzar si teniu prou temps per memoritzar el material. Haureu de dedicar-hi una mica de temps durant el dia, fent les vostres tasques domèstiques habituals, però el resultat us sorprendrà gratament.

En aquest cas, el text també es divideix en parts. Cada fragment està escrit a mà o imprès en un paper. Aquestes notes es pengen per tota la casa. Intenta col·locar els fulletons als llocs on vas o veus més sovint: al bany, a la nevera, al mirall, a sobre de la pica de la cuina. Així que tornaràs a pensar en el text que estàs estudiant mentre et renta les dents, renta els plats i altres activitats. En aquest cas, la informació es fixarà de manera fiable a la ment.

El més difícil és memoritzar textos estrangers. Això requereix un enfocament especial. Per exemple, podeu llegir el que voleu aprendre en veu alta gravant-ho tot a la gravadora. A continuació, durant el dia podeu escoltar la gravació al reproductor d'àudio. Això es pot fer no només a casa, sinó també al carrer, en transport públic, institucions públiques.

Per descomptat, no n'hi ha prou amb escoltar el material. Cal reflexionar-hi, repetir-ho mentalment, prement periòdicament la pausa. És aconsellable traduir el text amb antelació per entendre el significat de totes les frases, i no memoritzar paraules que no entenem. Aquest mètode també es pot utilitzar per memoritzar material en la vostra llengua materna.

En conclusió, val la pena donar unes quantes recomanacions valuoses a tothom que vol fer que el procés de memorització de textos sigui ràpid i productiu.

• Experts experimentats han determinat el millor moment per memoritzar informació nova... Segons dades científiques, això és 3-4 hores abans d'anar a dormir i 3-4 hores després de despertar-se al matí. Encara que, és clar, també és possible ensenyar en altres moments del dia.
• Crea un ambient relaxat per estudiar i memoritzar... És desitjable que l'habitació estigui tranquil·la. Apagueu la televisió, la ràdio. No et distreguis per Internet, la correspondència a les xarxes socials. Els estímuls externs no han d'interferir en el procés. Es pot fer una excepció per a aquelles persones que, al contrari, es concentren millor amb música de fons tranquil. Per descomptat, aquestes haurien de ser melodies sense paraules.
• Assegureu-vos de fer pauses. No pots ensenyar del matí al vespre. Només crearàs estrès innecessari per al teu cos i la informació es confondrà a la teva ment. No oblidis menjar, respirar aire fresc, escalfar-se, fer exercici. Després de breus descansos, podeu tornar a la feina amb un vigor renovat. En aquest cas, el procés serà molt més eficient.
• Un bon son - una altra condició important per a una bona assimilació de la informació. És millor anar al llit al vespre i continuar ensenyant al matí que estar assegut tota la nit absorbint litres de cafè. El descans no només et permetrà mantenir una bona salut, sinó que també donarà al teu cervell l'oportunitat d'organitzar la informació rebuda i preparar-te per rebre informació nova.
• Si hi ha un resum i un esquema davant de l'article, no els ignoreu. Es necessitarà un parell de minuts per estudiar aquesta informació, però de seguida donarà una idea de les tesis principals, la idea general del que s'ha escrit.
• Si la memorització textual no és necessària, podeu concentrar-vos a la part mitjana del material.... Normalment al principi i al final del text hi ha poques dades concretes i importants. Per regla general, aquestes són només paraules introductories i conclusions lògiques.
• Si sou d'aquelles persones que millor perceben la informació d'oïda, llegiu sense expressió. És important pronunciar les paraules amb claredat. En aquest cas, s'activa la memòria muscular (moviment dels llavis). Pel que fa a l'entonació, només us distraurà del significat.
• Si és possible, comenceu a aprendre el material no a l'últim moment, sinó amb antelació. És millor completar el procés un parell de dies abans de la presentació (examen, informe). D'aquesta manera podeu dividir la informació en diverses parts de manera que hi hagi un nombre òptim de pàgines per a cada dia, i en la vigília d'un esdeveniment important podeu prestar especial atenció a repetir els apartats més difícils i restaurar l'estructura general de l'article. en memòria.
• Si parlareu en públic, practiqueu compartir la informació davant del mirall. Imagina que ja estàs davant del públic, connecta expressions facials, gestos. Això ajudarà a reduir l'ansietat i la tensió durant l'actuació. Ja no us distreu com presentar-vos davant l'audiència i us centrareu completament en el text.