Labilitat: concepte, característiques, causes d'aparició i mètodes de tractament

El coneixement de determinats estats psicològics (desviacions, trastorns) és extremadament important per a qualsevol persona. Això s'aplica plenament a un estat com la labilitat. És menys conegut que la depressió o la neurosi, però no es torna menys perillós per això.

En psicologia, el terme "labilitat mental" té un significat diferent que en fisiologia. Aquest ja no és el nombre de senyals elèctrics transmesos al llarg de les fibres nervioses, sinó la velocitat a la qual apareix el procés mental més la velocitat a la qual canvia entre elles. En qualsevol cas, es presta atenció no només al nivell de labilitat en un moment determinat, sinó també a les diferències d'aquest nivell en diverses situacions.

En general, en ciència, la labilitat s'entén com:

• mobilitat o mobilitat (en situacions normals);
• inestabilitat (amb manifestacions patològiques);
• variabilitat (dinàmica de determinats processos).

Com que tots els processos biològics del cos estan controlats pel sistema nerviós, en última instància, la labilitat global s'hi associa. Això s'aplica a la freqüència del cor, al nombre de respiracions i a la temperatura corporal. L'estat d'ànim està encara més fora de qüestió. Per tant, hi ha una relació directa entre la gravetat de la variabilitat i el risc de patologies. Moltes anomalies psicològiques i mentals es poden corregir amb la deguda atenció a l'estat del sistema nerviós autònom. Mostra la tensió de l'entorn estressant molt abans que el cervell.S'intensifica l'activitat dels principals òrgans i sistemes, comença l'ús de reserves internes. Només si la situació de tensió continua durant molt de temps, el sistema nerviós central ja està connectat.

Sovint s'escriu que la labilitat de la psique és definitivament un moment negatiu. No és així, perquè aquesta propietat d'una persona li permet adaptar-se a un entorn canviant, canviar. La manca de possibilitats de mobilització mental, la manca de voluntat de reajustar la conducta causen de vegades no menys mal que la inestabilitat. En una psique normal, els dos punts haurien d'estar presents, que apareixen només allà on siguin adequats. Les dificultats i els problemes estan associats a un grau excessiu d'ambdues condicions. En general, l'augment de la labilitat significa que una persona té un tipus específic de temperament. Les persones colèriques es distingeixen per una major velocitat de reacció emocional establerta a nivell fisiològic.

Molt sovint, els canvis d'humor s'associen amb:

• condicions neuròtiques;
• trauma mental en la infància;
• una situació traumàtica prèvia de contingut similar;
• la falta de preparació d'una persona per a determinats canvis socials, trastorns violents a la societat.

És important entendre que la labilitat també pot ser provocada per factors purament fisiològics:

• trastorn orgànic del cervell per trauma;
• intoxicació amb substàncies psicoactives i narcòtiques;
• neoplàsies malignes;
• patologies vasculars.

Per tant, la determinació de les causes reals de la labilitat anormal és molt important. En primer lloc, s'hauran de comprovar i, si és possible, excloure els factors fisiològics. Les condicions patològiques greus sovint s'han d'eliminar a les instal·lacions d'hospitalització. El trastorn orgànic de la personalitat (l'anomenada síndrome astènica) s'acompanya de diverses manifestacions negatives, com ara fatiga, augment de la sensibilitat, disminució de l'activitat i marejos. En qualsevol cas, els canvis d'humor ràpids tant patològics com "condicionalment normals" tenen característiques comunes (senyals).

En cas de manifestacions d'emocions agudes i injustificadament fortes, fins i tot en nens i adolescents, cal fer servir l'ajuda de professionals. No us penseu que tot passarà per si sol. Encara que no es tracti de les patologies (esmentades anteriorment o d'altres), es pot témer la formació d'un tipus de personalitat làbil. Les persones que es relacionen amb ell són ben reconegudes: el seu estat d'ànim canvia de factors aparentment insignificants. Per tant, quan s'atrapa per la pluja, no tenen temps per pujar a l'autobús o trencar una tassa, aquests individus cauen en un desànim profund o desprenen la seva irritació als altres.

Els psicoterapeutes i altres especialistes ho saben del cert: en el procés d'una prova elemental, les persones amb una personalitat labil poden canviar el seu estat d'ànim de manera inconsistent en literalment un minut. Això comporta:

• augment de la irascibilitat;
• impressionant potencial de conflicte;
• debilitat de l'autocontrol;
• tendència a atacs histèrics.

La classificació de les desviacions del caràcter, desenvolupada per Lichko, s'aplica principalment als nens. Es caracteritzen per ser emocionalment volàtils i impredictibles en el seu comportament. N'hi ha prou amb que algú "miri malament" per agressió o per un profund descens de la confiança en si mateix. D'altra banda, els elogis aparentment insignificants es poden utilitzar fàcilment per manipular aquests nens. Tots dos extrems s'han de revertir abans que tinguin temps de causar conseqüències negatives.

Fins i tot la característica més general de la labilitat mostra que es desglossa en tota una sèrie de variants.Així, doncs, l'accentuació làbil del caràcter en la infància i l'adolescència s'acompanya sovint d'infantilisme i/o se n'emmascara. Alguns experts creuen que l'infantilisme és una mena de base per a la formació de diverses psicopaties i altres desviacions. Fruit de molts anys d'investigació psiquiàtrica, es va poder demostrar que la labilitat emocional en molts casos va acompanyada de reaccions paradoxals, accions desmotivades. Ofent-se amb algú per una raó insignificant, una persona esclata amb un atac de riure histèric o, per contra, quan es produeix algun esdeveniment innegablement alegre, les llàgrimes flueixen com un riu.

Juntament amb l'emocional, s'observen processos psicomotors característics. Així, doncs, en un moment d'alegria tempestuosa, l'excitació motriu és invariablement present. Si l'estat d'ànim empitjora, l'activitat es redueix dràsticament, fins a una total reticència a fer qualsevol cosa. La labilitat psicoemocional dóna lloc gairebé inevitablement a:

• major impressionabilitat;
• frivolitat;
• recel;
• alta sensibilitat a la crítica dels altres;
• excitació incontrolable.

Cal distingir clarament el tipus afectiu-làbil d'accentuació del caràcter de la labilitat en el sentit propi de la paraula. Una característica d'aquesta accentuació és una compensació bastant alta dels trets negatius de la personalitat amb les seves propietats positives. Però, al mateix temps, una persona s'inclina a la confiança il·limitada en diversos tipus d'autoritats, ja siguin personalitats famoses, entorn immediat, doctrines filosòfiques, religioses i polítiques, judicis que li agraden. El que és important, el refredament en relació a tot això (sovint amb una transició a posicions oposades) es pot produir molt fàcilment i fins i tot repetidament. No és difícil entendre les conseqüències d'aquesta incoherència.

Amb l'accentuació làbil, gairebé tot depèn de l'estat emocional actual. De vegades és impossible adormir-se, la gana desapareix, hi ha un desig inesperat de solitud o de quedar-se en companyies sorolloses. Les persones amb aquesta accentuació poden tenir vincles emocionals profunds i duradors, formar famílies sòlides i ser amigues d'algú durant dècades. Al mateix temps, també depèn molt de la voluntat d'altres persones de suportar disputes i peculiaritats freqüents. Les persones amb tal desviació de caràcter són extremadament difícils de suportar la separació d'aquells a qui estan vinculats; és doble i triple que suportin crítiques i valoracions negatives de l'objecte de la seva passió.

A més, cal dir de la labilitat intel·lectual (que sovint s'oblida, reduint-ho tot a un àmbit purament emocional). Aquesta propietat de la psique us permet processar una gran quantitat de fets, esdeveniments, judicis i observacions. Aquest processament es produeix de manera inconscient. Les persones intel·lectualment labils poden:

• canviar ràpidament d'una font d'informació a una altra i tornar;
• processar simultàniament informació de diferent naturalesa;
• canviar instantàniament entre tasques individuals, encara que el seu contingut no estigui relacionat de cap manera o fins i tot completament oposat.

Aquest costat de la labilitat va cridar per primera vegada l'atenció dels psicòlegs només a la segona meitat del segle XX. La gegantina acceleració del ritme de vida l'ha convertit en l'única manera possible d'adaptar les persones al món modern. Les persones intel·lectualment labiles poden, per exemple, mentre viatgen en transport, pensar en una xerrada propera en una reunió, sense oblidar on han de canviar de tren, on baixar, etc. Les trucades, el soroll, les converses no distreuen de resoldre aquests problemes.

Després d'haver conegut l'impacte negatiu de la labilitat emocional en la vida quotidiana, no és difícil entendre que el diagnòstic oportú d'aquesta desviació en els nens és extremadament important.Només corregint ràpidament la conducta es pot augmentar el nivell de socialització i evitar problemes posteriors. La gran dificultat, però, s'associa a l'absència de desviacions generalment específiques fins als 10-12 anys. Fins i tot els psicòlegs experimentats que observen un joc o una comunicació diària tenen dificultats per identificar cap signe sospitós. Però podeu prestar atenció a un factor de risc com les malalties de diversos òrgans del cos, provocades per microorganismes condicionalment patològics.

La localització del focus infecciós no importa: poden ser patologies pulmonars i trastorns del sistema musculoesquelètic, i alteracions en la digestió i anomalies en el treball del fetge, les glàndules endocrines. De vegades, altres patologies també poden provocar canvis psicològics negatius. Al mateix temps, la característica comuna és que les malalties, encara que relativament fàcils, es retarden i poden tornar ràpidament. La investigació que aclarirà el paper i la importància de cada síndrome en la formació de la labilitat encara està per arribar. Però ja està clar que actuen, si no la causa directa de les desviacions, llavors el fons.

La gravetat de les manifestacions de labilitat en adolescents és més gran que en nens. Això es deu a una psique més desenvolupada i diferenciada, que en una sèrie de propietats ja s'acosta a la psique dels adults. Però els psicòlegs han de superar una altra dificultat: dels 12 als 17 anys, i de vegades una mica més tard, la inestabilitat emocional es produeix en gairebé tots els casos. Els pares, els familiars més grans, els companys de classe i, en general, tots els que es comuniquen amb adolescents amb problemes poden oferir una ajuda inestimable aquí. El primer signe que ens permet parlar del plegament de la labilitat és un canvi d'humor excessivament freqüent i extremadament brusc sense una bona raó.

Les notes lleugerament reduïdes a l'escola, les notes negatives dels companys (de passada) i esdeveniments similars poden empitjorar el vostre estat d'ànim durant molt de temps. Però, al mateix temps, n'hi ha prou amb una exclamació d'aprovació perquè millori durant molt de temps. Els adolescents emocionalment inestables sovint estan "entusiasmats" amb determinades aficions, però també poden sentir-se decebuts ràpidament. Un altre signe és la passió pels intèrprets populars, les figures creatives. Aquest entusiasme pot arribar al punt de la imprudència.

Totes aquestes manifestacions són més fàcils de notar només a la família, a l'escola. Per tant, tenen un paper decisiu en el diagnòstic precoç. Els psicòlegs qualificats segur que entrevistaran a tothom per confirmar o refutar la suposició de labilitat emocional. Els adolescents inclinats a ella se senten bé a la família, si estan envoltats d'atenció, són apreciats. Però en una situació desfavorable, s'ha d'anar amb compte amb el creixement d'un simple desig d'independència en un rebuig constant de tots els familiars.

La labilitat dels menors exclou gairebé completament les pretensions de lideratge tant en cercles socials formals com informals. Aquest tipus de personalitat té altres manifestacions característiques:

• una comprensió clara de la seva inestabilitat emocional i problemes relacionats;
• el desig d'oferir-se als altres sense "alteració" radical, sense ajustar-se a l'opinió d'algú;
• la capacitat d'entendre què pensen els altres d'ells (des dels primers segons de comunicació);
• una resposta adequada a aquesta actitud (necessàriament demostrada obertament).

De vegades, la labilitat s'entrellaça amb l'accentuació histèrica. Al mateix temps, es manifesta un cert grau d'egocentrisme, però s'exclou la demostració emfatitzada de les accions. Es manté la capacitat d'empatitzar amb les altres persones i d'unir-s'hi emocionalment. En contrast amb el caràcter purament histèric, no hi ha cap aventurerisme sofisticat i enèrgic, el desig a tota costa d'atreure l'atenció de la gent.En lloc de reivindicacions d'exclusivitat, els somnis de pau i tranquil·litat són típics (incloent-hi els teus amics, un cercle proper).

Cal tenir en compte que un tipus de personalitat làbil també pot tenir una connotació cicloïdal. La peculiaritat d'aquesta accentuació són, com el seu nom indica, els canvis d'humor cíclics. Com a resultat d'estudis especials, es poden detectar altres desviacions de la norma, encara que són relativament rares. És possible assumir la presència de labilitat en adults per les circumstàncies habituals d'acompanyament:

• manca d'atenció;
• forts xocs mentals;
• fracassos de vida llargs i/o molt greus;
• defectes d'educació establerts;
• influències estressants sistemàtiques.

En el diagnòstic, també cal recollir informació sobre:

• canvis en els nivells hormonals;
• avitaminosi;
• ingesta insuficient o excessiva d'oligoelements importants per al sistema nerviós.

Després d'haver tractat els trets generals i els signes característics de la labilitat, ara hem d'esbrinar: com comportar-nos amb les persones que hi estan inclinades, quins errors no s'han de cometre. Les persones emocionalment inestables poden enfonsar-se en una semblança de depressió i de vegades fins i tot expressar pensaments suïcides. Però aquest estat d'ànim negatiu passa ràpidament, i tornar a donar l'alarma és indesitjable.

És important entendre que una personalitat làbil en els adults sol ser baralla, pot "explotar" per qualsevol rudesa i fins i tot només per la crítica. És probable que les famílies també hagin augmentat l'autoritarisme i les ganes d'escàndols. Només queda mostrar bona voluntat. Cal evitar la ràbia i la ràbia recíproques, perquè això només empitjorarà les coses. També es recomana excloure converses sobre temes deliberadament desagradables i provocatius, no per ser personals.

Les causes fonamentals de l'estabilitat limitada del sistema nerviós i la psique poden ser:

• estrès;
• defectes orgànics del cervell i altres patologies neurològiques;
• psicosi i psicopatia;
• demència;
• errors en la criança i un mal exemple de pares, fills grans.

Només els professionals poden seleccionar el tractament! La lluita contra la labilitat per sobrecàrrega emocional la duen a terme psicòlegs. En casos més greus, es prescriuen medicaments per a l'ansietat, de vegades tranquil·litzants o antidepressius. Cal ensenyar als pacients mètodes de reacció seqüencial sense conflictes, entrenar l'atenció i les qualitats volitives. La prevenció inclou:

• normalització de les relacions familiars;
• tractament oportú i complet de les malalties somàtiques;
• exclusió dels mals exemples a seguir;
• minimitzar l'estrès, alleujar l'estrès emocional.

Els psicòlegs recomanen que sempre feu un examen exhaustiu si se sospita labilitat. Són molt importants un son saludable i una alimentació adequada, un massatge relaxant, passejades a l'aire lliure. Qualsevol automedicació és inacceptable, encara que el diagnòstic es confirmi definitivament. Per part dels altres, la sensibilitat i l'atenció són molt importants. Paral·lelament, també han de descartar el fals “humanisme”, buscant ajuda puntualment.

Què és la labilitat emocional, vegeu el següent vídeo.